Отсутствие оргазма — вопрос №790514

Здравствуйте! Мастурбация неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - Вы уже не одна, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация привела к проблемам в половой жизни, в том числе уже формируется психологическая зависимость. Обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Если половой партнёр появился, то рекомендую прекратить мастурбации.
Не каждая женщина способна дойти до оргазма. Процесс это длительный. Вы должны сами найти свой способ достижения. Вам необходимо с партнёром - переключаться на разные зоны, чтобы восстанавливалась чувствительность и приятные ощущения от прикосновения, например, к клитору. Так как длительная стимуляция одной эрогенной зоны приводит к снижению чувствительности и оргазм достичь в следствие этого не получается. Непосредственно перед предполагаемым получением оргазма, восстановить эту стимуляцию. Вообщем, Вам нужно приспособиться к своим ощущениям и направлять партнёра, когда переключаться, а когда стимулировать.
Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Также включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получится. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими.

Добрый вечер, Анна!
Насколько Вы доверяете партнеру? Можете ли Вы прямо сказать партнеру, что Вас не устраивает, что Вам нравится или не нравится?
Нужно уделять внимание не только сексу, но и нежности, поцелуям и т.д. Важно говорить партнеру, что Вы хотите, а что Вы не хотите, пробуйте вместе, изучайте себе. Подключайте романтику. Нужно доверять мужчине, не бояться проявлять инициативу. Наедине с собой Вы естественны, а с мужчиной могут быть ограничения, страхи и над этим нужно работать. Есть ли у Вас страхи и какие?
Можете вместе с мужчиной обратиться к сексологу.