Что вас беспокоит?
У подростка социофобия
Сыну 13 лет , 1,5-2 года как длится социофобия, это он и сам говорит , что боится незнакомых людей, идя по парку или на спорт площадке ему кажется что все смотрят на него, сторонится компаний даже если знает уже ребят максимум подойдёт поздоровается за руку и отходит в сторону, когда был поменьше таких проблем небыло выступал на сцене , что произошло не знаем он и сам не знает после чего это началось, занимается спортом ездит на соревнования но часто от того что выходит на выступления от волнения и страха все забывает и проигрывает. Есть пару однокласников с кем он общается в школе но на улицу не хочет идти с ними и все время сидит дома в комнате один и меня часто просит что б я не заходила к нему в комнату что б быть одному. С самооценкой тоже не очень часто на себя говорит что неудачник или ещё что , если ему говорю что победит в соревновании он отвечает нет не выйграю , а если победил то говорит просто дали в качестве поощрения, Подскажите пожалуйста как помочь ребёнку выйти из этого ? Какие есть способы самостоятельно вывести и убедить что Не знакомые люди это не страшно что на него не кто не смотрит и не осуждает что все у него получится ? Может наоборот его вести в те места где будут на него смотреть , как говорят чего боишься то и сделай ! Напишите пожалуйста какие есть методы , какая практика ??? На курсы психологов и тренинги денег к сожалению нет водить !! Хочу помочь сама !
Здравствуйте. Настораживает резкая перемена состояния, ощущение, что смотрят посторонние, отгороженность. В таких случаях нужна очная консультация психиатра. Именно психиатра, не психолога. И лучше не откладывать и не заниматься самолечением. Есть пнд, где бесплатно проведут приём и окажут всю необходимую помощь.
Илья, добрый вечер , подскажите что такое ПНД ? Это где ?
Психоневрологический диспансер. Есть в каждом районе. В маленьких городах может быть один на город.
Илья, спасибо большое
Добрый вечер, Светлана!
Вы что-то еще замечали за сыном?
Есть Вы говорите о социофобии или сына беспокоят другие симптомы, в нем есть изменения в поведении, которые Вас настораживают, то нужно очно обратиться к психиатру. После подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Что произошло 1,5-2 года назад в жизни сына? Обратитесь очно к врачу для начала.
После важно проанализировать, что происходит в семье?
Вы верите в сына? Какие отношения у сына с его отцом?
А если сын сделает что-то "неправильно", как Вы реагируете на это? Если он не выиграет на соревнованиях или у него что-то не получится, какая будет Ваша реакция и реакция его отца? Напишите об этом.
Если Вы реагируете негативно, расстраивайтесь, делайте ему замечание, ругаете, то он в следующий раз уже будет бояться ошибиться, ему проще будет вообще не сделать, чем услышать обвинения, критику, испытать чувство вины. Через Вашу реакцию он воспринимает, какой он есть. Если Вы верите в него, то и он будет верить в себя.
А Вы уверены в себе? Как Вы ведете себя в подобных ситуациях? Например, на работе, в общении с близкими. Вам легко дается принимать решения? Ждете ли Вы от других людей одобрения?
Как на действиях Вы это показали сыну, что Вы им гордитесь? Например, когда он что-то сделал, Вы хвалите его? Вы ему могли сказать, что Вы довольны им, но действиями Вы могли ему показать другое. Например, получив оценку "4", Вы сказали, что он молодец, но Ваша реакция, Ваш взгляд могли сказать об обратном (Вы ждали "5").
Обязательно хвалите сына и верьте в него. Ему ведь нужно брать ответственность по своему возрасту и учиться общаться с другими людьми. Где-то он может и ошибиться, но это будут его ошибки, важно сделать вывод ему. А Вы можете подсказать, как не сделать ошибки в следующий раз.
Поведение сына может идти из семьи, возможно, кто-то из близких поступает так по отношению к нему, не верит в него. Возможно, кто-то из близких ведет себя подобным образом, и он копирует поведение.
Вы можете очно обратиться к детскому психологу вместе с сыном. Также есть школьные психологи, которые могут помочь.
Наталья, добрый вечер , да вы правы я действительно хвалить хвалю а по эмоциям это не видно , я очень закрытый человек и эмоции всегда сдерживаю в себе , и возможно ему этого не хватает, я даю Советы но он их не хочет принимать говорит я сам все знаю , или воспринимает как критику что бы я не говорила хотя просто говорю без упреков, часто просто закрывает руки руками , на счёт поведения изменился характер стал более закрытым часто говорит что не навалит этот мир, что ждёт 18 лет что б скорее начать работать и решать самостоятельно все . Ненавидит школу, учится хорошо правда в последние 2 четверти скатился на 3ки, засыпает часа 3 ночи, говорит что это единственное время когда нет людей все спят и тишина и он может побыть один, стал психованей и раздражительней но периодами .. как стал ломаться голос и в росте подскочил это года 2 как раз .
На счёт реакции , да я действительно реагирую на его двойки очень эмоционально негативно, ругаю,
Когда проигрывает в соревнованиях я конечно настраиваюсь и он это видит но говорю ничего страшного в следущий раз победишь ..
на счёт отца я воспитываю его одна с 7 лет , с отцом почти не видятся, но я не запрещала не когда просто отец не хочет.
На счёт своих поступков да я уверенная в себе но в решениях каких то я часто сомневаюсь и чувство страха что поступлю не так и пожалею.
С ребёнком прям я бы не сказала что тяжёлые отношения часто касаемо девочек или друзей советуется и рассказывает мне , а вот то что очень восприимчивый что сомневается в себе что боится и не любит людей иногда говорит когда психует дабы мне насолить потому что знает что я это слышать даже боюсь говорит что лучше б мне сдохнуть или ненавижу эту жизнь , но видно он это говорит в порыве потому что знает моей реакции что я сразу пугаюсь .
Принятый ответ
Конечно, сыну необходимо посетить психолога, психиатра.
"даже боюсь говорит что лучше б мне сдохнуть или ненавижу эту жизнь , но видно он это говорит в порыве потому что знает моей реакции что я сразу пугаюсь ."
Плюс к этому он предпочитает быть один, у него нет друзей. Вы беспокоитесь за него, Вы мама. Но то, что говорит сын о жизни и то, что у него нет желания видеть людей говорит о его проблемах. Не лишним будет обратиться к детскому психиатру очно сыну. После уже работать с детским психотерапевтом или с детским психологом.
Вам, конечно, тоже важно поменять свое поведением, работать над собой. Вы и сейчас написали многое о себе, о поведении. Значит, Вы понимаете это и не отрицаете.
Наталья, спасибо большое
Здравствуйте, первое - это необходимо обратиться к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние сына и необходимость мед.коррекции - есть пнд по месту жительства, можно обратиться туда.
второе - необходимо обратиться к психологу. Сыну 13 лет и за это время уже многое закрепилось и ему предстоит работать и с собой и в целом над отношениями в семье!
Психолог сможет провести диагностику развития эмоциональной сферы ребёнка, а также, чтобы он смог проанализировать то, что происходит внутри семьи.
Часто проблемы как в поведении ребёнка, так и в его взаимоотношениях с другими детьми/людьми зависит от того, что такое его поведение закрепляется со стороны родителей. Вы ищите ответы, но важно сначала разобрать и то, что они могут быть не в ребёнке, а в том, что происходит между родителями и ребёнком.
Вам важно увидеть то, что Вы можете неосознанно транслировать ребёнку - сценарий поведения, чувство неуверенности в себе, какие-то свои установки, страхи или убеждения. Для Вас самой эта ситуация проблемная и Вы не знаете как помочь ребёнку, потому что сами не имеете внутри себя необходимых ресурсов, чтобы передать их сыну.
Поэтому важно рассмотреть ситуацию со всех стороны, не просто искать проблему в ребёнке, но и разобрать Ваши с ним отношения и то, как Вы воспринимаете и реагируете.
Если проблема есть, она никуда не уйдёт, а только с годами будет дальше закрепляться.
Вы можете отследить ситуации, когда ребёнок так себя ведет, свои реакции на них и проследить закрепляется ли у ребёнка это поведение. Если, чувствуете, что для Вас это ситуация тревожна, что у Вас нет сил справиться, что не знаете, что делать и как корректировать поведение ребёнка, тогда Вы можете вместе с психологом разобраться в том, что происходит между Вами и ребёнком и наметить путь коррекции.
По поводу оплаты - есть центры помощи семье и детям, есть школьный психолог, есть бесплатные центры и тренинги для подростков. Ребёнку нужна помощь специалистов.
Елена, спасибо большое
Светлана, здравствуйте!
Очень похвально ваше желание разобраться в состоянии ребёнка и помочь ему выйти из него самостоятельно, но боюсь тут все гораздо сложнее чем вы думаете.
Смущает не только замкнутость ребёнка, но и тот момент , что изменения произошли достаточно резко. И ребенок не понимает ,что так повлияло на него.
Так вы писали о том как ваш сын мыслит и это тоже настораживает.
Все же вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики состояния вашего ребёнка и возможного назначения лечения. Исключайте депрессивное расстройство.
Возможно понадобиться комплексный подход- это приём препаратов и параллельная психотерапия.
Если очень туго со средствами сейчас, то как минимум в городе должен быть бесплатный психиатр. Для этого можно обратиться в пнд.
Что касается психолога , то тут на помощь придёт школьный психолог к которому вы можете обратиться бесплатно.
Юлия, спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 13 Января 20254 ответа
- 18 Октября 20259 ответов