Что вас беспокоит?
Постоянная сонливость
Добрый день. Очень подолгу сплю и при этом постоянно не высыпаюсь, встаю с тяжелой головой, разбитое состояние, вялость, астения. Работаю в 5дневку с 9 до 17. Втечение дня я чуть ли не отключаюсь. Еду домой - сплю в транспорте. Приезжаю домой и снова сплю часов с 19 и до 00 - 02 ночи. Встаю на часок и снова спать до утра. Так каждый день. Как с этим быть?
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья
По возможности, пройдите компьютерную сомнографию (кардиореспираторный мониторинг) - это исследование, которое позволит получить ответ на вопросы "почему вы не высыпаетесь" и "что с этим делать"
Можно также сдать анализ крови на уровень витаина Д - его дефицит может приводить к нарушениям в выработке мелатонина (вещества, важного для восстановления и полноценного сна).
Елена, благодарю за ответ - мне это важно. Буду разбираться!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Возможно депрессивный эпизод.
Для начала надо максимально исключить проблемы со стороны организма, сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы,возможно, что имеются дефицитные состояние, которые и могут усугублять симптоматику.
То есть надо постепенно исключать состоянию.
Затем как все сдадите, если все показатели будут в пределах нормы, то обратиться к врачу-психотерапевту для очного осмотра и оценки психической системы.
Будьте здоровы!
Артур, спасибо большое за ответ! Теперь мне есть от чего отталкиваться!
Принятый ответ
Здравствуйте!
В первую очередь вам вам необходимо исключить соматические проблемы такого состояния.
Пройдите общую диагностику организма. Также рекомендую проверить ваш гормональный фон, анализы на ферритин, в12 и витамин д.
Если соматические аспекты будут в норме, то подобное состояния может сопровождать тревожное расстройство или стрессовое состояние.
Рекомендую обратиться к врачу психиатру /психотерапевту для оценки и диагностики. И уже исходя из этого решать вопрос о дальнейших действиях.
Желаю вам здоровья!
Юлия, спасибо за ответ! Было важно мнение нескольких специалистов.
Похожие вопросы по теме
- 9 Июня 202310 ответов
- 15 Ноября 20227 ответов
- 13 Мая 202213 ответов
- 18 Января 20221 ответ
- 15 Ноября 20211 ответ
- 18 Августа 20211 ответ
- 11 Мая 20218 ответов
- 23 Октября 202017 ответов
- 31 Июля 20201 ответ
- 4 Июля 20191 ответ