Прочитала Вашу историю.
Вы сейчас наблюдаетесь у врача? Что они говорят насчет здоровья ребенка?
У Вас был стресс, Вы переживали за здоровья ребенка, но это Вы не измените, нужно научиться адаптироваться под то, что есть сейчас и сделать свою жизнь, и жизнь ребенка максимально комфортной. Вы испытываете агрессию к ребенку, Вы устаете, не высыпаетесь. Вам кто-то помогает с ребенком? Муж принимает участие в воспитании ребенка?
Конечно, Вам нужно отдыхать, дать себе возможность высыпаться, дать себе возможность отдать ребенка мужу, бабушкам на пару часов хотя бы, нанять няню, чтобы Вы смогли отдохнуть, расслабиться. Если Вы одна все это делаете, то у Вас появляется усталость, раздражительность, т.к. Вы не отдыхаете, а отдых нужен и это нормально отдыхать.
Задайте себе вопрос, что происходит с Вами "здесь и сейчас". Возможно, Вы испытываете стресс, страх.
Например: "Что я сейчас чувствуют? Чувствую ли я, что...? Что происходит со мной сейчас"?.
Сделайте выводы о том, что было за день, вспомните этот день. Вспомните, в каких ситуациях у Вас были те или иные эмоции, с чем Вам удалось справиться, а с чем возникли сложности. Отслеживайте эти моменты, задавая себе вопрос: "Почему я на это так отреагировала? А как мне хотелось бы на это отреагировать и почему? Что в итоге осознала? Как мне поступить в следующий раз?".
Вы можете контролировать себя? Если Вы не можете контролировать себя, то нужно очно обратиться к психиатру, психотерапевту. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.