Консультация психолога /

Уволили с работы — вопрос №85863

460 просмотров

Здравствуйте!У меня сложилась такая ситуация :моего непосредственного руководителя уволили (за утрату доверия) ,а меня с ним заодно -аргументируя это тем,что я просто с ним работала,работала 8 лет в компании,работа нравилась ,были хорошие отношения с сотрудниками-как семья.Увольняли очень некрасиво:вызвали на разговор со службой безопасности и угрожали мне статьей и чёрным списком работодателей,если я не уволюсь ,причём без оклада.После того,как я пригрозила обращением в инспекцию ,они оплатили мне 1 оклад.Перед тем как я подписала соглашение от превращении трудового договора,мне уже заблокировали учётную запись на компьютере-всячески выживали.Когда я уходила коллектив очень тепло меня и с сожалением меня проводил ,было много звонков в поддержку мне ,подарили много цветов.Я сделала перерыв 2 недели ,съездила к родителям в гости ,и в деревню к бабушке.На данный момент езжу по собеседованиям,понимаю,что надо пережить этот момент ,и думала ,отвлекусь,сменив обстановку ,но нет ,кошки на душе скребут (3 недели назад уволилась),и когда найду работу ,забуду про эту -но пока все возвращаюсь к воспоминаниям о некогда любимой работе ,чувство обиды захлестывает просто-так тяжело ,когда столько лет отдаёшь работе,все добросовестно выполняешь по работе ,чётко и кропотливо ,так привыкла к своим сотрудникам (некоторые сотрудники были в подчинении у меня),а потом тебя просто выкидывают как котёнка ...До сих пор мне звонят мои бывшие сотрудники ,рассказывают как дела в компании...Как пережить незаслуженное увольнение?

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Терапевт
Доброй ночи. Все верно, Вы будете переживать. Любой человек бы переживал в такой неприятной ситуации, к тому же, после унижения в виде угроз статьёй и пакостями. То, что Вы ищете новую работу, говорит о том, что Вы активны, не в депрессии. Есть вещи, которые всю жизнь будут вызывать эмоции, только менее выражено с током времени. Знаю женщину, которая в свои 63 плачет, вспоминая, как ее в 21 год обидели словом во время беременности. Если уж совсем Вам бывает тяжко, то можно рассмотреть Адаптол к приёму, но в целом, эмоции тут должны быть, их не избежать, и нужно время. Всё наладится!
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте! Лучшее средство-начать очень активно искать другую работу- все способы задействуйте +наконец-то есть время заняться какими-то приятными вещами, на что не хватало времени!) Еще вариант-пойти на курсы изучения полезного чего-то( в т.ч , для повышения своего рейтинга на рынке труда).А пережевывать "жвачку обид " долго-неконструктивно. Избитая вещь-но всегда,как правило, из предложенного жизнью "лимона можно сделать сок"
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Гематолог, Терапевт
Просто примите как данность, время лечит, у подчинённых и коллег вы остались добрым воспоминанием,а это высшая награда за труд и лицо справедливости.
Педиатр
Здравствуйте поговорка есть: все что не делается,все к лучшему.
Устроитель на новую работу,все наладится
Терапевт, Нефролог
У вас астено-депрессивный синдром. Со временем все наладится, или переход на другую работу быстро заставит вас переключиться. Если очень сложно,помогите себе это пережить при помощи антидепрессантов.
Гинеколог, Терапевт, Венеролог
Добрый день, со временем все пройдет. Конечно, когда проработал столько лет в компании и к вам так отнеслись, обида это нормальная реакция. Как только устроитесь на новую работу, потихоньку втянетесь и все успокоится.
Хирург
Побыстрее найдите другую работу,жизнь продолжается,если обратить большого внимания на всякие пакости,ваша жизнь превратится в ад.Забудьте и двигайтесь вперед
Психолог, Сексолог
Падения очень сложно переживаются. Чем выше взбираешься и комфортней живешь, тем больнее потом падать. Данную жизненную ситуацию нужно принять как опыт. Память об этом на всегда останется с вами, но вы должны сосредоточиться на положительных моментах, выводить наперёд хорошие воспоминания, а плохое и само увольнение опускайте. Да с вами поступили нечестно, скорее даже незаконно, никто не знает что за мотивы у нового начальства. Просто вы должны знать, что такого хорошего коллектива уже не будет на той работе. Новый работник не сможет быть вами и не сможет построить то, что вы сумели выстроить за 8 лет. Сейчас сосредоточитесь на новой работе, новом взбивании на вершину или на возвышенность.
Принятый ответ
Врач УЗД, Терапевт
В такой ситуации переживать вы будете так же как и любой другой человек. Когда найдете работу все должно отпустить
Психолог
Вам очень обидно и тяжело было уходить, но не все от нас зависит. Существуют внешние непреодолимые обстоятельства, и приняв внутри себя этот факт, станет немного легче. Мы не всегда можем повлиять на ситуацию, а значит остается принять изменения как данность.
Иногда нам мир подкидывает на первый взгляд неприятные ситуации, но они вполне могут быть и позитивными - вы бы не решились сами поменять работу, а так возможно вас ждет нечто более увлекательное или престижное/денежное. Или появилась возможность побыть с семьей или уделить себе и своему внутреннему миру время. В любом случае изменения это движение вперед развитие. Посмотрите с этой стороны.
А (по своему опыту) коллеги с бывшей работы вполне могут превратиться в лучших друзей на долгие годы (тем более нет уже иерархии и рабочих проблем между вами).
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте. Я сочувствую вам в сложившейся ситуации. Я думаю, что кроме обиды у вас еще должно быть много злости. Это нормально. Злость так же как и радость, и все остальные эмоции естественны для человека. Проживите эти чувства. Проговорите их психологу, проплачьте обиду. И с новыми силами приступайте к новой работе.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Тревожность, нарушения сна у ребенка
7 часов назад
800.00 р.
Юлия Константиновна Шорина
Вопрос закрыт
Думаю что это понические атаки.
11 часов назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Полный ребенок
11 часов назад
700.00 р.
Евгения
Ребенок хочет жить с отцом
сегодня, 11:21
800.00 р.
Виктория
Привязываюсь
6 часов назад
Алёна
Помогите пожалуйста
сегодня, 07:07
700.00 р.
Анастасия, Самара
Панические атаки
сегодня, 00:29
800.00 р.
Ион, Москва
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Анастасия Олеговна Хожаева
3 отзыва
Психолог
2023-2024, АНО ДПО "
Опыт работы: 2 года
Вячеслав Викторович  Дмитриченко
1 отзыв
Психолог
Автономная некоммерческая
Опыт работы: 2 года
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...