Дефицит витамина д — вопрос №899014

Question

Дефицит витамина д — вопрос №899014

Ольга

431 просмотр

21 мая 2022

Здравствуйте. Я сдала анализы на витаминно- минеральный комплекс организма. Данные: Витамин Д - 9,2. Цинк - 7,87, Фолиевая кислота - 12,84. Остальное по комплексу - в норме. Подскажите, пожалуйста, как восполнить дефицит. Мой рост 168 см. Вес 72 к. Присутствует тревожность и идет набор веса. Живот, как у беременной.

Вопрос закрыт

живот

норма

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 21 мая 2022

Эндокринолог

Здравствуйте! Приобретите вит.Д (Аквадетрим, Вигантол или Детримакс), желательнее в каплях. Они лучше усваиваются и дозу титровать удобнее. По 10000 МЕ (или 20 кап.) × 1 раз в день - 1 мес., затем 7000 МЕ (или 14 кап.) - еще 1 мес., далее оставить 5000 МЕ (или 10 кап.) - до нормализации вит.Д в крови. Идеальное значение вит.Д от 50 до 70. Кровь на вит.Д проверять 1 раз в 3 мес.
Капли растворять в 1/4 стакана воды.
По ИМТ ожирения у Вас нет. Сколько кг прибавили за последний год? Уровень глюкозы проверяли? Менстр.цикл регулярный?

Пожаловаться

Ольга, 21 мая 2022

Клиент

Татьяна, уровень глюкозы в норме, знаю. так как сдавала перед наркозом для фгдс. Вес вырос с 60 кг в 2017 г. до 72 - в 2022. С 2020 вырос сильно

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 21 мая 2022

Эндокринолог

Менструальный цикл регулярный?

Пожаловаться

Ольга, 21 мая 2022

Клиент

Татьяна, в принципе, да. Опоздания в несколько дней бывают. Но на фоне приема просульпина в 2020м году сбивался очень сильно. Просульпин принимала из за синдрома раздраженного кишечника

Пожаловаться

Ольга, 21 мая 2022

Клиент

Татьяна, делала узи малого таза. Заключение узиста_ признаки аденомиоза тела матки, простых кист эндоцервикса

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 21 мая 2022

Эндокринолог

К витамину Д добавте Магнерот 500 мг по 1 таб. × 2 раза в день до еды за 10 мин. - курс 2 мес.
Досдайте анализ крови на ферритин, ТТГ, Т4свободный, Ат-ТПО.
И с заключением УЗИ органов малого таза сходите на консультацию к гинекологам

Пожаловаться

Ольга, 21 мая 2022

Клиент

Татьяна, ферритин и гормоны все нормально

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 21 мая 2022

Эндокринолог

Прекрасно! Значит придерживайтесь выше расписанного лечения. Контроль вит.Д через 3 мес.
Будьте здоровы!
Будут вопросы - обращайтесь!

Пожаловаться

Ольга, 21 мая 2022

Клиент

Татьяна, спасибо

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 21 мая 2022

Эндокринолог

Здравствуйте. Начинайте принимать аквадетрим, водный лучше усваивается, начинайте с 7000 ме то есть 14 капель в день в течении 2 месяцев затем повторно сдать кровь на 25 он витамин д. Далее если витамин д поднимется выше 30 можно переходить к поддерживающей летом 1000 ме очень зима весна 2000 ме в сутки

Пожаловаться

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 21 мая 2022

Эндокринолог

Здравствуйте,можете начать приём терапевтических доз 7 тыс ед каждый день в течение 2 месяцев контрольно витамина д и решение вопроса о дальнейшей коррекции дозы. Можете выбрать любой препарат н-р аквадетрим,вигантол и и.д

Пожаловаться

Данькина Илона Альбертовна, 21 мая 2022

Акушер, Гинеколог

Ольга, добрый день! Скажите, пожалуйста, гормоны щитовидной железы сдавали?

Пожаловаться

Мустаева Эльмира, 21 мая 2022

Эндокринолог

Здравствуйте!
Начинайте принимать витамин Д ( аквадетрим , вигантол) 7000ед , 14 капель 2 месяца, далее контроль витамина Д, коррекция дозы .
Дополнительно кровь на ттг, Т4св, глюкозу.
Т к есть лишний вес, начните правильно питаться. Диаметр тарелки 20-22см
1/2 овощи, 1/3 мясо , рыба 1/3 каши.
Физ нагрузки : ходьба , бассейн ежедневно 30-40 минут в день.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит низ живота

2 ответа

5 марта 2018

Милана, Тюмень

Вопрос закрыт

Расшифровка риноцитограммы

7 ответов

16 марта 2021

Олеся

Вопрос закрыт

Боли при беременности

1 ответ

4 августа 2022

Диана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Милюкова Татьяна Сергеевна, 21 мая 2022 · Accepted Answer · 2022-05-21T20:37:28+03:00

Пожаловаться

Милюкова Татьяна Сергеевна, 21 мая 2022

Эндокринолог

Пожалуйста!

Принятый ответ