Ком в горле,рефлюкс,запор

здравствуйте, недавно сделала фгдс,рефлюкс эзофагит, чувство . кома в горле, изжоги не чувствую. самая главная проблема это запор, вернее у меня даже нет позывов несколько дней я могу спокойно ходить и совершенно не хочу в туалет, но чувствую себя очень поршиво. в крови повышен показатель альфа амилаза делала мрт показало деформация желчного пузыря, мой врач сказала делать дюбаж,но я не делала. еще у меня . преждевренный ранний климакс(может дело в нем?). помогите справится с запорами, вернее как вернуть позывы , их нет вообще((( и что делать с комком в горле. умоляю помогите. у нас в деревне нет врачей. таня 35 лет