Что вас беспокоит?
Часто болею
Здравствуйте. Я болею через каждые 3-4 месяца, кашель, насморк, заложенность носа,температура. Может быть нужно что то проверить, сдать анализы, если да то какие. А так же подскажите пожалуйста может витамины какие для поднятия иммунитета.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день. Пить побольше воды, можно любые поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс, фирмы Солгар).
Ольга, спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 22 Декабря 20151 ответ
- 31 Августа 201921 ответ
- 21 Октября 20191 ответ
- 24 Декабря 201943 ответа