Что вас беспокоит?
Часто болею
Здравствуйте. Я болею через каждые 3-4 месяца, кашель, насморк, заложенность носа,температура. Может быть нужно что то проверить, сдать анализы, если да то какие. А так же подскажите пожалуйста может витамины какие для поднятия иммунитета.
Добрый день. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день. Пить побольше воды, можно любые поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс, фирмы Солгар).
Ольга, спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 21 Августа 201853 ответа
- 18 Февраля 20191 ответ
- 26 Марта 201918 ответов
- 28 Мая 20191 ответ