Ушиб, отёк

Добрый день! Неудачно споткнулась, сильно ушибла внешнюю часть стопы (кость сбоку над пяткой), прикладывала лёд. Вчера после падения могла спокойно ходить. Сегодня все опухло, очень больно опираться на ногу. Что можно мазать обезболивающее? До больницы сложно доехать в силу малоподвижности