Что вас беспокоит?
Холестерин
Здравствуйте! У меня обнаружен высокий холестерин. Результаты прикладываю. Также года 2-3 назад сдавала, общий холестерин был 6,5. Насколько помню, у меня последние лет 6-7 всегда был повышен Заболеваний сопутствующих нет, рост 164, вес 51. Единственное, у меня малоподвижный образ жизни, спортом совсем не занимаюсь, на машине постоянно. Питаюсь не прям чтобы очень вредно, я бы так не сказала, стараюсь придерживаться. Сладости бывает ем. Подскажите, что сейчас делать? Я так понимаю это достаточно высокий уровень. Какое лечение посоветуете?
Принятый ответ
Здравствуйте! В биохимическом анализе крови повышены холестерин общий и плохой. В таких случаях рекомендуют УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки; пересдать липидограмму через 2-3 мес для оценки динамики.
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Возраст у Вас молодой, можно попробовать нормализовать холестерин изменением диеты и образа жизни.
По поводу высокого холестерина: требуется «Средиземноморская диета», богатая рыбой, морепродуктами и овощами.
Омега 3 1000 мг в течение 2 месяца.
Ежедневные физические нагрузки - ходьба пешком, скандинавская ходьба, плавание, танцы, велотренажер, эллипсоид. Смотря, что для Вас предпочтительнее.
Запланировать узи БЦА на предмет атеросклероза сосудов головы и шеи.
Если через 2 месяца динамики по холестерину не будет - то начинать приём Розувастатина (розукард, крестор) 10 мг вечером пожизненно.
Анна, поняла вас. А этот препарат быстро приводит в норму холестерин?
Да, достаточно быстро. На Розувастатине через 1-1,5 месяца уже прослеживается положительная динамика у пациентов с достижением целевых показателей ОХС и ЛПНП. Единственный момент, перед началом терапии статинами нужно будет проконтролировать функцию печени ( АСТ и АЛТ) и через 1-1,5 месяца тоже самое
Контроль липидного профиля через 2 месяца, затем 1 раз в полгода.
Анна, а может ли быть причиной повышенного холестерина другая? Например проблемы с печенью? Просто я очешу пила месяца 4, сейчас вот 2 месяца перерыв делала, а также принимала БАД экстракт чеснока 1.5 месяца, он тоже снижает холестерин , но у меня по анализам улучшений нет абсолютно. Я вот и думаю, может ли быть причина в другом ?
*омегу
Может быть застой желчи и на этом фоне повышение холестерина, но не да такой степени конечно. Плюс идёт повышение именно плохого холестерина у Вас, соответственно автоматически риск ССО увеличивается и Вы тот пациент, которому необходимо рекомендовать статины в дальнейшем.
Сделайте дополнительно УЗИ органов брюшной полости
Биохимию крови общую (аст, алт, билирубин общий и фракции, ггтп, мочевина и креатинин, щелочная фосфатаза, сахар, общий белок). По результатам определить дальнейшие действия. Возможно потребуется курс желчегонных: Урсосана например.
Сейчас максимально за эти 2 месяца сделать упор на диету и физическую активность, БАДы это вспомогательный компонент.
Принятый ответ
Здравствуйте. Подобные изменения для начала стоит корректировать немедикаментозно. Стоит соблюдать диету (средиземноморская). И увеличить ежедневную физ активность
Принятый ответ
Здравствуйте.
Для коррекции гиперхолестеринемии – активный и здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, средиземноморская диета, курсовой прием омега 3 кислот,например омега-3 1000мг в сутки, контроль АД, ЧСС, веса, спорт, лечение хронических заболеваний ЖКТ.
При неэффективности данных мероприятий – статины.
Принятый ответ
Здратвсвуйте, пока достаточно среднеземноморской диеты и прием омега 3 1000 мг в день, повтор липидограммы через 2 месяца
Здравствуйте, имеется риск развития атеросклероза, повышен общий и плохой холестерин, который откладывается в сосудах в виде атеросклеротических бляшек, вам необходимо выполнить УЗДГ сосудов шеи, при наличии а/ б показаны прием статинов чаще всего рекомендуется розувостатин 10 мг вечер после ужина, соблюдение средиземноморской диеты, курс омега3 аминокислот Solgar 1000 мг в течение 3 месяцев далее контроль липидного спектра, физическая активность обязательно.
Здравствуйте! Очень высокий холестерин (предположительно генетическая гиперхолестеринемия), который глупо лечить диетами и омегой. Высокий холестерин не имеет клинической симптоматики, но имеет высокий риск кардиоваскулярных осложнений. Принимать статины (например Розувостатин 10 мг на ночь) ежедневно, перед сном. Через месяц контрольный анализ липидограммы. Планировать УЗИ БЦА, анализ крови на трансаминазы.
Здравствуйте ,
Есть ли родственники с сердечно сосудистыми заболеваниями до 50 лет ? или ранние смерти ?
Есть ли на коже образования про типу липом , атером, ксантелазм ?
Даниил, не знаю на сколько это близкий родственник, но вроде двоюродная сестра моего отца умерла от тромба
У моей бабушки была гипертония, вроде помню она и статичны принимала, у мамы тоже была гипертония
Даниил, подобных образований не замечала у себя
Курите ли Вы? Вам говорили , что у Вас высокое давление когда либо ( медосмотры) ?
Даниил, я не курю, не пью
Давление в среднем 110-70/120-80
Не замечала никогда у себя высокое
Юлия, учитывая все вышесказанное , требуется дополнительные обследования ( ЭКГ, УЗДГ БЦА, осмотр офтальмолога , биохимический анализ крови ( креатинин) ОАМ ( белок)
Объясняю , чаще всего атеросклероз заболевание без клинических проявления внешне, травмирует внутренние органы ( что мы сможем увидеть в обследованиях). Везде где есть сосуды , мы сможем увидеть проблемы, и вовремя повлиять на исход.
В Вашем случае проблема стоит в изменении образа жизни , без лекарственной терапии, Вы справитесь !
3 месяца на обследования, в это время добавить физ нагрузку вне работы.
Если ничего не найдут , пересдайте липидограмму , если проблемы остались , то нужно идти в липидный кабинет, возможно есть генетический дефект.
Даниил, а если это генетическая предрасположенность, будет ли эффект от спорта?
Это последняя ступень в диагностическом поиске. Если все ступени до этого пройдены, только тогда можно с определенной долей вероятности думать об этом ( что в Вашем случае маловероятно учитывая хорошую наследственность , отсутствие явных признаков липомы, атеромы и липоидная дуга роговицы и т.д.)
Похожие вопросы по теме
- 18 Ноября 20202 ответа
- 16 Февраля 202111 ответов
- 26 Июля 202116 ответов
- 31 Июля 202114 ответов