Очень часто идёт кровь

Так как у меня очень сильно идёт кровь из-за этого я очень боюсь что кровь пойдёт прямо ночью и я этого не замечу и продолжу спать и со мной что-то случится боюсь засыпать и спать Что делать в этой ситуации?