Консультация психолога /

Мешает в жизни собственная интровертность — вопрос №958945

391 просмотр

Здравствуйте! Какими способами можно выйти из состояния интроверта и стать экстравертом? Это состояние очень мешает в жизни достигать как успехов по работе, так и в построении отношений со второй половинкой.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день, основную направленность характера не изменить. Понятие интроверт - это не только же сложности в социальных контактах. Это и замкнутость и самое главное - быстрая истощаемость при частом и долгом социальном взаимодействии.
Попробуйте принять и найти плюсы в своем складе темперамента ( если вы и правда выраженный интроверт).
Интроверты - хорошие интуиты и чувствительные натуры. Творческие. проницательные. Эмпатичные.
Вы указали возраст 40 лет. Были ли у вас браки, есть ли дети?
Какое именно качество интроверта вам не нравится? Мешает вам в работе и построении отношений?

Клиент
Наталья, здравствуйте!
Спасибо, что откликнулись на мой вопрос!
Детей нет. Было два гражданских брака.
Не нравиться в себе закрытость. Да, я чувствительная натура, творческая, не могу быстро заводить знакомства и помочь себе реализовать себя в творческой ниши. При каких-либо попытках, если результат не удачен, я расстраиваюсь и опускаю руки, ухожу в себя на долго. А годы идут, и мне кажется, что настоящая жизнь только в моих иллюзиях.
Психолог
Начните с очень полезной книги " Самооценка" Метью Маккей и Патрик Фаннинг.
Вам необходимо и самотерапия и терапия у психолога (коучинговая работа) для поднятия самооценки, выстраивания своих ценностных ориентиров и дальнейших шагов по постановке и достижению целей.
Клиент
Наталья, спасибо Вам большое!
Начну с книги "Самооценка".
Психолог
Психологи всегда на связи, рядом.
Клиент
Наталья, скажите, пожалуйста, работа над самооценкой и достижением целей с Вами в каком формате проходит и примерно сколько для этого времени потребуется?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Тревожный тип привязанности
сегодня, 04:48
Анонимный пользователь
Отношения с родителями
вчера, 20:30
700.00 р.
Евгения
Совместное проживание в отношениях
вчера, 20:16
1599.00 р.
Мария, Москва
Ребенок 5 лет подражает и повторяет за детьми
вчера, 19:41
700.00 р.
Анонимный пользователь
Как накормить ребенка
сегодня, 00:19
Светлана
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Иван Васильевич Тяпкин
17 отзывов
Психолог
2018-2019, Второе высшее
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Прекрасное отношение. Максимальная помощь в силу возможностей бесплатно вопроса. Огромное...
— Кристина
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Получила очень грамотный развёрнутый ответ по сомнологии, спасибо большое вам.. Разъяснила...
— Мария
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна,огромнейшее вам спасибо за то что ответили ясно и четко на мой вопрос,даже два...
— Елизавета