Похудение — вопрос №96770

Question

Похудение — вопрос №96770

Анастасия, Даровской

184 просмотра

18 ноября 2018

Здравствуйте,помогите пожалуйста. Очень сильно набрала вес,раньше вес был 56-60 сейчас же 74,а вес 170. С чего начать похудение? Что делать? Подскажите пожалуйста
Я очень комплексую своего тела и веса,у меня раньше никогда такого большого веса не было☹️??

Вопрос закрыт

хочу похудеть

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хочу похудеть

1 ответ

9 ноября 2023

Лиза

Вопрос закрыт

У меня большой вес и растяжки на теле

1 ответ

27 февраля 2024

Арина

Вопрос закрыт

Хочу похудеть

1 ответ

9 ноября 2024

Кристина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Курушина Регина, 20 ноября 2018 · Answer 1 · 2018-11-20T15:09:33+03:00

Пожаловаться

Курушина Регина, 20 ноября 2018

ЛОР, Диетолог, Педиатр

Здравствуйте. Ваш вес для 170см очень хороший, нужно измерять объемы. А так помогу сбросить лишние кг без особых усилий. Пишите в лс

Блажко Алёна, 21 ноября 2018 · Answer 2 · 2018-11-21T12:28:32+03:00

Анастасия, Добрый день! Вам необходимо сейчас посетить эндокринолога-гинеколога и сдать анализы на гормоны щитовидной железы и женские половые гормоны. Далее снижать вес под контролем диетолога. Для вас будет составлена сбалансированная программа питания по всем нутриентам, макро , микро элементам и витаминам! Самостоятельно с помощью диет не худейте! Это не эффективно и может быть не безопасно! Можете написать мне на почту, контакты в профиле.