Что вас беспокоит?
Планирование
Здравствуйте. Планируем беременность на протяжении полугода. Сдал мар-тест и спермограмму. Каковы шансы зачатия при данных анализах?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации андролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый вечер.У Вас отличные показатели.Препятствий с вашей стороны для естественной беременности нет.
Принятый ответ
Здравствуйте! Спермограмма фертильная. Шансы хорошие. Женский фактор исключали? Сейчас необходимо скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
Похожие вопросы по теме
- 26 Марта 202410 ответов
- 7 Сентября 202413 ответов
- 25 Июня 20251 ответ
- 13 Октября 20253 ответа