Не сплю очень долго — вопрос №998670

Question

Не сплю очень долго — вопрос №998670

Федор

336 просмотров

7 августа 2022

Подскажите что попить для улучшения сна.очень поздно засыпаю бессонница. Просыпаюсь ночью в поту в бреду с тревожностью.-----------------------------------------------------------------------------------------

Возраст: 33

Хронические болезни: Вроде нет

Вопрос закрыт

сон

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

3 ответа врачей

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 7 августа 2022

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
Можно мелатонин 3 мг по 1 таблетке за 40 минут до сна.

Пожаловаться

Федор, 7 августа 2022

Клиент

Алексей, спасибо попробую

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Федор, 7 августа 2022

Клиент

Елена, спасибо огромное

Пожаловаться

Федор, 7 августа 2022

Клиент

Елена, сомнол это снотворное не вызывает привыкан е??я мелатонин ещё не пробовал

Пожаловаться

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 7 августа 2022

Психиатр, Психолог

Добрый день! Из безрецептурных препаратов можно попробовать мелатонин ( от 3-4 недель), донормил ( до 7-10 дней), вечернее, пустырник. А также нормализовать режим дня, работы и отдыха, добавить физическую нагрузку и массаж

Пожаловаться

Федор, 7 августа 2022

Клиент

Анастасия, спасибо огромное донормил привыкание не вызывает это же снотворное

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Быстро устаёт и часто хочет спать

6 ответов

15 октября 2020

Арина

Вопрос закрыт

Беспокойные ноги

6 ответов

23 июля 2021

Саша

Вопрос закрыт

Не могу уснуть, не дышу

6 ответов

13 сентября 2022

Олеся, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Недостаток гормона Т3, плохое самочувствие

3 ответа

27 июля 2024

Марина

Вопрос закрыт

У ребенка 3г бурление в животе, газы в ротовую полость, слюноотделение увеличенное

3 ответа

27 ноября 2024

Светлана, Абакан

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос