Результаты поиска

1615 совпадений
Тревожность
1 час назад
1000.00 р.
Здравствуйте. Александр, 35 лет. Даже не знаю у какого врача спросить совет, консультацию… Попытаюсь описать имеющуюся проблему. Работаю на должности в гос. службе. Много стресса, нервов и т д… Если рабочие дни проходят как обычно, то самочувствие нормальное. Но к примеру иду...
Александр
Александр, здравствуйте.
Стресс неминуемо приводит к выбросу в организм адреналина, в результате увеличивается частота сердечных сокращений, происходит спазм сосудов, что и становится причиной повышения давления. Это нормальная реакция на стресс.
Если речь не идет о хроническом стрессе, а это только разовые эпизоды, то ничего опасного не происходит, давление быстро восстанавливается. Однако хронический стресс очень негативно влияет на организм и может быть причиной гипертонической болезни или усугублять ее.
Помимо этого снижается иммунитет, появляются болезни, снижается качество жизни.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность часто может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавляют психотерапию.
Нужно посетить врача психотерапевта, пройди диагностику на предмет тревожно депрессивными состояний, доктор оценит их тяжесть и примет решение, нужны ли сейчас препараты или можно обойтись только психотерапией. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед событиями вызывающими тревогу(тем же совещанием) минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Атеромы, гнойники
24 марта
Здравствуйте! В 2017 году впервые за ухом появилась атерома маленькая, пришел к хирургу, он ее вырезал. Далее было затишье, потом примерно раз в год где-то но вылазило. Одна не задней части шеи, воспалилась, пришел к хирургу, он вскрыл её, потом через пол года-год в паховой...
Алексей, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, воспаление на одних и тех же местах говорит о том, что наиболее вероятно это атерома и пока ее не удалить радикально, вместе с капсулой, она может периодически воспаляться, например при травматизации, повышении потоотделения, после тепловых процедур и так далее. На самом деле формирование атером это особенность работы сальных желез и выработки себума.
В данной ситуации до того как образовался гнойник рекомендуется обрабатывать мирамистином или хлоргексидином затем крем Фуцидин или раствор Зеркалин точечно на область воспаления до ее купирования.
И вне воспаления обратиться к хирургу для удаления атеромы вместе с капсулой, если рецидивы частые.
Здоровья
Болит голова от аспирина
9 ноября 2024
На данный момент 28 Нед беременности. На первом скрининге по крови высокий риск приэклампсии (1:64), гинеколог назначает кардиомагнил 150мг (вроде сразу после скрининга), начинает болеть голова сильно (боль похожа на напряжение), ношпа не помогает, пила только кетонал, когда...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! вероятно Вы столкнулись с индивидуальной непереносимостью препарата
При не интенсивной головной боли для купирования приступа рекомендуют сначала пробовать немедикаментозные методы: самомассаж головы и шеи, покушать, крепкий сладкий чай, стакан КОЛЫ, выйти погулять на улицу, полежать в покое.
рекомендуют принять таблетку в первые 30 минут от начала головной боли
НПВС на выбор ( принимаем наименьшую эффективную дозировку, если через 1 час препарат не убрал боль либо на половину то через 1ч-2ч возможен повторный прием препарата)
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут.
При неэффективности НПВС и тяжелых приступов мигрени рекомендуют триптаны:
• Суматриптан( Амегренин/Сумамигрен) 50 или 100 мг

Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, алкоголь, кофе, сыр, шоколад, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков (Ибупрофен, нальгезин, диклофенак)
- регулярная физическая активность (кардиотренировки 3 раза в неделю по 45 мин.)
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Соматоформное расстройство, после орви стало хуже
2 октября 2024
Здравствуйте! Несколько месяцев мучалась из за спазма сосудов и вертебрально базилярной недостаточности, неврологи лечили сосудистыми, но должного эффекта не наступило, обратилась к психиатру, по жалобам (очень сильная слабость, астения, не могла ни ходить, ни стоять почти,...
Диана, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. 75 мг - это небольшая доза для сертралина, возможно, увеличивается толерантность организма к этому препарату. Поднимите дозу до 100 мг. Вообще, при недостаточном эффекте и хорошей переносимости допустимо увеличение дозы сертралина до 200 мг с шагом +50 мг еженедельно.
Депрессия, антидепрессанты
29 апреля 2024
Здравствуйте, уважаемые врачи! От тревожно-депрессивного расстройства лечусь уже не один год. Врач подбирала мне различные препараты сертралин, венлафаксин, сейчас флуоксетин почти год. Я пью его по три капсулы, вечером тералиджен. Не совсем знаю как правильно сформулировать...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. А вы пробовали элицею препарат? Флуоксетин не всем подходит. И занимаетесь ли психотерапией?
Проблема в семье
31 августа 2023
Добрый день. Проблема вот в чем. Жена моего племянника не хочет чтобы моя внучка и их сын общались. Каждый раз, когда просим забрать их сына к нам , чтобы дети вместе поиграли, придумывает какие то поводы, чтобы не отпустить. Несколько дней назад у моих дочек произошел очень...
Ирина
Вопрос закрыт
Ирина, добрый день!
Конечно душа болит - ведь вы родные люди. И между родными бывают ссоры- но и мириться то же легче)) Ведь ближе вас никого друг для друга нет))
И тут надо кому то быть выше всего, что происходит. У невестки сестры есть скорее всего какие то внутренние переживания. которые она держала при себе, но не могла открыть. И это потом вылилось в такой разговор. Поверьте, специально делать плохо и семье и самой себе- никто на это не идет. Но что то ей мешало чувствовать себя членом семьи, общаться душевно.
И вопрос сейчас в другом: вы и ваша сестра- вы то родные люди и если Вам важно с ней восстановить общение- почему не попробовать?

не надо извиняться, можно просто сказать о том как скучаете, как вам дорого общение с ней и что сами переживаете что ситуация так развернулась.
Что вы вдвоем взрослые люди и любите друг друга и детей и что как раз вы вместе и можете наладить общение. И дети точно не виноваты и не должны страдать)

Позвоните или напишите ей(если хочется) и скажите правду - как скучаете по ней. по мальчику, как хотите поздравить и что точно не хотите никого ранить и ссориться.
Надеюсь, что и сестра прислушается к своему сердцу, а не тем "обидам" или разногласиям которые всегда бывают в семьях- но уж точно не должны разрушать связь между родными людьми.
А невестка племянника -у нее свои какие то проблемы и непонимание. не стоит на нее давить и что то ждать(она взрослый человек пусть решает сама - хочет ли быть членом вашей семьи) и если уж пойдет навстречу - конечно тоже будьте мягкими и душевными(ведь как ни как взрослые люди больше понимают и знают самое главное- что любить - значит прощать и направлять- а она еще скорее всего в той фазе где сама не до конца прошла какой оо рост и имеет свои тревоги по разным вопросам)
Не мучайте себя и не томите сердце- идите навстречу и попробуйте восстановить отношения со своей сестрой) Обязательно все должно уладиться!)
Киста яичника
19 августа 2023
Здравствуйте. В мае этого года на УЗИ обнаружили кисту левого яичника, предолагали кисту жёлтого тела. Переделывала несколько раз УЗИ, вот УЗИ от 23.07 : левый яичник 51*42*41 мм, контуры чёткие, эхогенность средняя с анэхогенной структурой неправильной формы размерами...
Яна
Вопрос закрыт
Я бы рекомендовала удалить это образование
Тяжёлые беременности
18 июня 2023
Здравствуйте, пожалуйста, помогите советом, почему так происходит и куда двигаться, стоит ли ещё пробовать.Мне 38, рост 172, вес 70. Три беременности и одна страшнее другой. Первая - в 29 лет. Началась с черных месячных со сгустками, в больнице прокололи папаверин и этамзилат...
Юлия, Самара
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Прикрепите протокол УЗИ пожалуйста.
Что делать не понимаю
24 апреля 2023
Что делать не понимаю.У меня тахикардия, когда я долго лежу, и тут резко встану.Но не просто тахикардия, а пульс 170 и так может фигачить минут 10. Рассасываю анаприлин проходит.Как то раз даже было: лежала часа 3 , резко встала начала собираться, начался приступ, я его...
Алиса
Вопрос закрыт
Здравствуйте , Алиса
постуральная тахикардия один из вариантов автономной дисфункции, критериями которой является прирост ЧСС на 30 уд/мин и более через 10 минут после смены положения тела с горизонтального на вертикальное при отсутствии явлений ортостатической гипотонии (снижение САД на 20 мм рт. ст. и более).
Для решения данной проблемы нужен очный осмотр кардиолога и проведение тестов
Тест на наклонный стол - пульс и артериальное давление измеряются, когда пациент лежит на специально разработанной кушетке, которую можно наклонять вертикально. Измерения производятся еще несколько раз, пока кушетка медленно наклоняется в более вертикальное положение.
Тест активного стенда - пульс и артериальное давление измеряются после того, как пациент ложится, сразу после вставания, затем через 2, 5 и 10 минут электрокардиограммы (ЭКГ)
ЭхоКГ
Анализы крови.
После того,как доктор-кардиолог это все оценит-может выставлять такой диагноз
Не переваривается еда.
21 декабря 2022
Доброго времени суток. Уже год я наблюдаю непереваренные частички пищи в кале. Посмотрели и желудок и кишечник, анализы сданы. Нет ответа на вопрос- "В чём причина?" Терапевт говорит пей Креон, гастроэнтеролог же думала на атрофию слизистой желудка(мне она этого не...
Высоцкая, Челябинск
Вопрос закрыт
Возможно, у Вас усилена моторная функция кишечника и пищевой комок по ней передвигается чуть быстрее, чем надо. Если это никак не влияет на Ваше самочувствие, нет никаких отклонений в анализах, указывающих на дефицит тех или иных витаминов, микроэлементов или питательных веществ, то ничего с этим делать не надо. Организм все необходимое для себя получает и не страдает от частичного непереваривания растительной клетчатки. Лечить это не надо
Боль в плечах и солнечном сплетении в первые дни менструации
18 марта 2019
Помогите разобраться, что происходит в моём теле.С какого-то периода в жизни (лет в 25-27, не помню уж точно, сейчас мне 32), появились боли в плечах и солнечном сплетении во время первых дней менструации. Они идут по направлению к голове - к шее, ушам и дальше вверх....
Натали, Томск
Вопрос закрыт
Вопросы по специальностям
Показать все
Алина Александровна Улезкина
203 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Вера Анатольевна  Кулиш
240 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет
Анна Павловна  Солтыс
49 отзывов
Гематолог, Терапевт
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет