Результаты поиска

Екатерина, ты сейчас переживаешь непростой период, и это абсолютно нормально. Расставание – это потеря, и ты проживаешь ее как любой другой процесс горевания. Давай разберем, что поможет тебе выйти из этого состояния.

Почему ты все еще о нем думаешь?
🔹 Это были твои первые серьезные отношения, и они оставили сильный след.
🔹 Вы жили вместе, и твоя жизнь была тесно связана с ним.
🔹 Ты осталась в городе, где все напоминает о нем.
🔹 Ты узнала, что у него появилась девушка, и это вызвало чувство несправедливости.

Что поможет двигаться дальше?
1. Разрешить себе отпустить
Ты продолжаешь держаться за образ прошлого, потому что не видишь впереди ничего, что дало бы столько же эмоций. Но прошлое уже не изменится. Попробуй сказать себе: «Да, это был важный этап, но я готова идти дальше».

2. Прекратить любые контакты и напоминания
✔️ Не следи за ним в соцсетях.
✔️ Удали переписки, фотографии, убери вещи, которые его напоминают.
✔️ Если он снова появится с «мини-манипуляцией» – не ведись, это только отбрасывает назад.

3. Перестать сравнивать
Сейчас тебе кажется, что он «пошел дальше», а ты застряла. Но ты не в проигрыше, просто у каждого свой темп. Он заполнил пустоту новым человеком, а ты учишься быть самой собой. Это ценно.

4. Найти, что тебя зажигает
🔹 Новое хобби, работа, учеба – что-то, что даст тебе радость.
🔹 Общение – даже если друзей сейчас нет, их можно найти, главное быть открытой.
🔹 Может, путешествие в другой город поможет тебе сменить обстановку?

5. Проработать обиду и грусть
Когда накрывает:
💭 Записывай мысли – это поможет их выплеснуть.
💭 Задавай себе вопрос: «Эти мысли мне помогают?» Если нет – ищи, на что их заменить.
💭 Позволяй себе грустить, но не зацикливайся. Грусть – это этап, а не точка остановки.

Ты сильнее, чем тебе кажется. Твоя жизнь не закончилась после этих отношений – она только начинается.

Попробуйте, Оксана, а вдруг случится чудо, и муж вас услышит) Сил вам моральных? Берегите себя ?

Здравствуйте.
Доброкачественность узелков определяется только цитологическим исследованием, т.е при биопсии.
МРТ делают только для выяснения нет ли смещения или сдавления узлом окружающих тканей или сосудов.
Если по биопсии образование доброкачественное, его наблюдают.

Добрый вечер, Евгения!
А Вы гуляете, проводите время по отдельности? Вы со своими подругами, а муж со своими друзьями? Возможно, мужу хочется пообщаться с другом, побыть с ним. Вы жена, с Вами он всегда дома, Вы рядом, "здесь", а друг где-то "там".
Важно Вам двоим соскучиться друг по другу, у каждого может быть время на себя, на друзей, но и также время друг на друга должно быть, поговорите с мужем, обозначьте день, когда Вы проводите вместе, найдите общее занятие в этот день, сходите туда, где никогда не были (музей, концерт, выставка и т.д.), то есть пусть Вам запомнится этот день/дни, пусть останется много впечатлений от каждого такого дня.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Что Вас объединяет? Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.

День добрый.
Судя по описанию, вы действительно переживаете дискомфортную ситуацию. Возможно, это комбинация нескольких факторов, включая физические и эмоциональные аспекты.
Физические аспекты: Ваше описание может указывать на то, что у вас есть некоторая задержка в развитии волосяного покрова и физической мускулатуры., в 22 года это не редкое явление. Это может быть связано с генетикой, метаболическими или эндокринными факторами. То, что с было Варикоцеле, теоретически может влиять на уровень тестостерона (но маловероятно). Тем более вы сделали операцию и последние анализы показывают норму, возможно, ваш организм все еще адаптируется к изменениям.
Ваше эмоциональное состояние и восприятие себя также могут играть роль в вашем восприятии себя как "не такого, как другие парни". Ощущение неуверенности или неудовлетворенности своим внешним видом может усиливать эти мысли.
Сравнение себя с другими людьми может быть довольно токсичным для вашего самоощущения. Каждый человек уникален, и не стоит сравнивать себя с другими. Мы все разные, и это нормально.
Ваши мысли о возможных отношениях с лучшим другом могут быть следствием вашего эмоционального состояния и стремления найти поддержку и понимание в своем окружении. Это может быть знаком более глубоких эмоциональных потребностей.
Рекомендуется обратиться к специалисту, такому как психолог или психотерапевт, для дальнейшей консультации и поддержки. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и мыслях, а также разработать стратегии для улучшения вашего самоощущения и принятия себя.
Удачи.

Понятно.Тяжеловато конечно будет вам его изменить,так как это его образ жизни и в полне возможно он действительно так отвлекается от работы. Попробуйте не говорить ему ничего какое то время.Может попробовать устраивать какие то мероприятия у вас в доме? Скажите,что хватит ходить по клубам,позовите каке нибудь пары семейные или общих друзей.Попробуйте как то поменять круг общения.