Результаты поиска

Здравствуйте!
Очень похоже на то, что за ваш счёт супруг пытается поднять свою самооценку. Он вам говорит о груди(хочет чтобы вы выглядели привлекательно), в тоже время прячет ваше декольте в компании(боится внимания других мужчин). Его слова и действия идут в разрез друг другу.
Он вас полюбил такой, какая вы есть на сегодняшний день, с грудью/попой и тд. Если вы себя чувствуете прекрасно в своем теле, то ничего менять не надо, тем более ради того, что мужу захотелось грудь побольше (может вам тоже хочется чтоб у него была мышечная масса нарощена и кубики на животе, вы же не говорите ему об этом, принимая его таким, какой он есть).
Поговорите с мужем о своих переживаниях, спокойно и открыто, объясните, что его слова вас ранят и вы начинаете терять уверенность в себе. Скажите ему, что вы любите свое тело и не собираетесь его менять посредством пластической хирургии. Задайте ему вопрос, почему он стал говорить сейчас о том, что неплохо бы было иметь грудь побольше, если раньше его всё устраивало.
Помните, очень важно сохранять свою самооценку, не позволяя никому себя обесценивать.

Здравствуйте! Негатив, лень, отсутствие мотивации, это типичные признаки выгорания, и тот факт, что отказ от алкоголя не решил проблему, говорит о более глубоких причинах. Рассмотрите профессиональную помощь, психотерапевт поможет разобраться в причинах выгорания и разработать стратегию восстановления. Медикаментозное лечение это вариант, но его нужно обсуждать с врачом. Подумайте об отпуске, возможно даже более длительном, чем обычно, это даст возможность отдохнуть и переосмыслить ситуацию. Увольнение это радикальный шаг. Рассмотри его, если видите, что возвращение к текущей работе невозможно, но сначала попробуйте другие варианты.

Наталья, здравствуйте!
То что вы сейчас в таком стрессовом состоянии- это понятно. Постоянное давление со стороны супруга- и Вы действительно начинаете "сомневаться" в своих желаниях. А на самом деле- точно знаете как хочу! Только да- в каждом выборе есть то, что мы приобретаем и то от чего отказываемся- это правда. Но чтобы внутри было спокойствие- главное быть в согласии со своими жизненными принципами и тем, что для вас важно- тогда не будет и страха и разочарований от отказа.
Подумайте- Вы любите супруга- по настоящему, есть много прекрасных вещей. которые объединяют, есть уважение, принятие и поддержка в семье, тепло и чуткость между вами? Или есть много "бонусов"- но именно тех отношений, которые так важны для семьи и близости между родными людьми нет. Тогда- мне важно это сохранить и реально посмотрите на ситуацию, на мужа- от меня здесь что то зависит? Могу это поменять или нет? Если да- то тогда чего не хватает, какие действия могу начать делать и тд. Но если нет- и точно нет понимания, и Вы по окружению видите, что человек не готов вообще слышать Вас и понимать что происходит с Вами- ведь семья это когда и муж понимает- хотя бы пытается понять важность вашего решения, поговорить. попробовать найти возможные выходы. поделиться своими переживаниями- и вместе что то решать- а не ставить требования и "шантажировать "-тогда подумайте- готова ли я сохранить такую семью ради мужа, ради тех "страхов" которые сейчас есть( как дальше, как финансовая сторона)- или мне важнее мой взгляд на жизнь и те отношения где я буду не только слышать и поддерживать супруга , но и меня в отношениях будут уважать, понимать и поддерживать? И да я справлюсь! Тогда рассмотрите все волнующие моменты: начните с серьезного разговора с мужем- что вы готовы на сохраниение семьи если только вместе начнем слышать друг друга и помогать как то решать то что будет подходить двоим или тогда согласна с тобой- значит мы не можем быть вместе. Рассмотриет как тогда будет дальше: при разводе, на кого и что вы ожете опираться, кто может поддержать. финансовая стороны. какс ребенком(учеба. кто будет заниматься и тд), где жить и - то есть прям по деталям рассмотрите вопросы- и да, всегда волнительно что то менять- но шаг за шагом придут и четкие решения и все получится! Но это уже будут переживания, которые наполняются энергией Ваших желаний и целей- того чего хотите вы! А не постоянного сопротивления- и заставлять себя подстраиваться под желания других. Поэтому- возьмите паузу, побудьте наедине- пару тройку дней- подумайте о себе, своей жизни - и о том, что действительно важно, что кипит внутри- и смело принимайте решение для осуществления желаемого! На то, что идет изнутри нас- всегда будут и силы и ситуация!!! Все получится!

Здравствуйте! Обратитесь к специалисту, если это мешает вам полноценно жить, он сможет оценить ваше состояние и по необходимости назначить терапию. Ко мне приходят пациенты, которые сомневаются, как вы, но я не допускаю, что они обратились с пустяком. Если обратились-это важно для них.

Денис, то, что вы быстро загораетесь и быстро пропадает запал, говорит о том, что мотивация изначально была не сильная. Когда у нас хорошая правильная мотивация, мотивация к, когда мы этим действием хотим что-то получить, что-то улучшить, то есть что-то со знаком плюс, и всё это основывается на нашей ценности, она не пропадает. Она, наоборот, даёт большой драйв, силу, мощность, уверенность, даже есть некоторое возбуждение.

А сложности перед совершением выбора говорит о неуверенности в себе, что страшно совершить ошибку.
Денис, ну смотрите, до момента выбора, я так понимаю, выбор, куда направить документы, какую образовательную программу выбрать, существуют ещё другие шаги, которые для вас безопасны.

Почему бы вам сегодня не заняться именно этим, взять эту цель и начать её реализовывать до момента, пока вы чувствуете себя безопасно? И вот вы уже заняты какой-то деятельностью, деятельностью, которая у вас и про вас, и вот уже идут первые импульсы. И вполне возможно, что, находясь в этом процессе, вы настолько увлечётесь, что страх выбора он просто пропадёт. Совершая выбор, руководствуйтесь рациональными моментами, не эмоциональными. А что будет, если я сделаю ошибку? А что будет, если вы её не сделаете, и во всём этом можно потеряться, потому что это мир иллюзий, фантазий. Объективно посмотрите на различные программы, какие там условия, сроки обучения, стоимость, престижность, те критерии, которые вам важны.
Рациональный выбор он довольно-таки упрямый, грубо говоря, в цифрах и буквах, там тяжело как-то по-другому это воспринять.

Денис, на этом примере мы с вами видели, что вы можете сейчас делать то, что для вас безопасно, такие действия есть, поэтому взять и начать их реализовывать уже сейчас вас ничего не останавливает. Берите свои цели, дробите их на подцели, идите шаг за шагом, важно начать это путешествие.

Вероника, добрый вечер. Не волнуйтесь. Лины находятся непосредственно на роговицы, поэтому в линзах -5,50, будет видно , как в очках - 6,00/ на ,0,50 Дпр меньше от очковых линз. Вам все подберут комфортно для зрения. Перекорекции не будет.

Здравствуйте, примите мою поддержку...Вы ещё переживаете период принятия не только ребёнка и его диагноза, но, и принятие себя в роли мамы, мамы ребёнка-инвалида. Это не делает Вас плохой или другой мамой, мама - та, которая любит своего ребёнка. Вы любите, но, Вам тяжело и тяжело не потому, что Вы плохая мама, а потому что Вы ещё и человек, у которого были свои ожидания, где Вы видели свою семью, себя, детей, что там в ожиданиях, всё было иначе, а получается, что Вы словно вошли в ту жизнь, которая как будто и не Ваша, Вам сложно принять реальности, человек, у которого кроме материнства есть и другие потребности, но Вы не можете их реализовывать, так как роль матери занимает большую часть Вашей жизни, при этом внутри может быть и желание что-то сделать для себя, и Вы можете испытывать за это чувство вины перед детьми, перед собой. Да, это сложное время, но, чтобы и у Вас были силы, Вам нужно и уделять время для себя, иначе Вы будете истощаться, ведь Вы не восполняете себя. А чтобы быть рядом с сыном нужно терпение, силы, спокойствие, а откуда Вам их брать? Посмотрите, как среди своей жизни, Вы можете выкроить время для себя, например, когда муж дома или когда ребёнок будет на занятиях, чтобы у Вас был островочек для себя, где Вы сможете восполнять себя. Вам обязательно нужно и общаться с другими мамами, чтобы Вы смогли получать поддержку и от туда, можно работать с психологом, очень важно изменить и своё ожидание теперь о своей жизни, да, она будет не такая, но, это не обесценивает её в целом, она Ваша и она может быть и с яркими эмоциями, с чувством любви и счастья, только это нужно найти в другом и по-другому.

Здравствуйте, Вика! Вы сейчас склонны перекладывать ответственность за происходящее в Вашей жизни на внешние обстоятельства (не там учусь, никто не понимает, не поддерживает). С таким подходом невозможно добиться качественного изменения своей жизни. Начинайте учиться брать ответственность на себя. Задавайте себе вопросы: "Что я лично сделала, чтобы это произошло? Что я могла сделать по-другому?" и т.д. Сначала будет неимоверно трудно. Но со временем Вы почувствуете вкус жизни, поверите в себя, в свои возможности.

Здравствуйте. Ваша ситуация типичная для большинства в нашей стране, к большому сожалению. Алкоголь не делает людей счастливыми, это для осознанных людей ФАКТ и кто это понимает, те полностью отказались от алкоголя.
Дело не в том, что они пьют и деградируют, дело в том, что вы как дочка ни смотря ни на что должны уважать их и поклоняться (в сердце, душе) им. Это не означает беспрекословное подчинение и исполнение их прихотей или терпение морального или физического насилия. Нет, речь об уважении внутри себя к ним. Это тяжело, но это решает проблему. Есть методики как помочь. Я сам прохожу их и вижу ощутимый эффект. Техники простые не требуют много времени, но эффективные и правильные. Ваша задача фокус свой перенаправить на позитив, в плюс, видеть в них хорошее и т.д., они ж вас носили на руках мыли вас, когда вы были беспомощны, кормили, одевали, ухаживали. Родителей всегда есть за что уважать, вскгда есть за что поклониться им. Да, тяжело , но все возможно. А вам нужен тот, кто будет вас защищать, то есть муж. Женщина всегда должна быть под защитой мужчины, это отец, потом муж, потом старшие сыновья, если муж покидает тело. Защита прежде всего психологическая от своих же эмоций и т.д. Но это другая тема.
Могу скинуть вам ссылку, как проработать родовые отношения с родителями. Это надо всем людям, на самом деле.

Н.Н, добрый день.
Я не психотерапевт, поэтому спасти вас от депрессии не смогу.
НО могу подсказать поводу вашего ребенка.

Поищите в сети диету при аутизме.
Иногда неплохой результат показывает полное исключение глютена из рациона ребенка. Одно из проявлений непереносимости глютена - аутизм.
Если все же решите применить мой совет, обратите внимание на то, что глютен содержится в очень большом количесте продуктов, в которых его просто не должно быть.
Найдите группы поддержки - родители часто такие организуют и поддерживают друг друга.
В инстаграмм подпишитесь на Елену Корнилову - там много полезной информации, раз в месяц бывают марафоны добра, где можно описать свою ситуацию, иногда приходит реальная помощь. О ней за этот месяц в СМИ наговорили очень много гадостей, это скорее комплимент и отличная реклама))