Результаты поиска

Очное мнение всегда в приоритете и в заочные споры с коллегами не вступаю.
Но и менять своё мнение оснований не нахожу.

Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать. О последствиях Вы информированы.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.

Эти добавки не для связок и не для сухожилий. Эти добавки для хрящей.

Желательно уточнить диагноз и степень повреждения связок на УЗИ.
Подойдёт примерно такой ортез на 3 недели.
https://www.ozon.ru/product/ortez-luchezapyastnyy-s-fiksatsiey-mizintsa-bandazh-bezymyannogo-paltsa-razmer-l-1420790824

В таких случаях обычно рекомендуют:

Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10

Коррекция рекомендаций после УЗИ.

Лучше ходить на костылях.

Здравствуйте.
Так это и есть латеральный эпикондилит. Бандаж верный.
Повреждение сухожилий в месте прикрепления к латеральному мыщелку плечевой кости.
Нужно подтвердить на УЗИ или МРТ. Пока симптомы носят локальный характер, но "лиха беда начало".

Таблетки, уколы при эпикондилите не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии

1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. После такой блокады нужно носить ортез и не перегружать. Есть угроза разрыва сухожилия.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии.
Так же применяют PRP терапию, обкалывают мыщелок Плексатроном и др. методы.
Также в комплексе работает HILT терапия 10-12 процедур.

Комплекс ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге
https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html

Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал МРТ или, хотя бы, .УЗИ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий.
Ибо гипс при "растяжении связок" далеко не всем рекомендуют.

Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Заменить гипс на ортез сильной степени фиксации. Примерно такой.
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/

3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

На Ваше усмотрение можно пропить препараты коллагена и хондропротекторы.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.

Ничего там нет. Обычные возрастные изменения.
А шпора может заболеть, когда захочет. Не перегружайте.

Здравствуйте. Плохо , что не наложили сразу гипсовую повязку , хотябы на 2 недели, чтобы связки срослись, сейчас они заместились рубцовой тканью и возможно будут в будущем создавать неприятности . Бинтуйте эластичным бинтом ещё 3 недели и клейте пластыри с вольтареном в течение одного месяца .

Здравствуйте!
Возможно, что два года назад повреждение было несколько серьезнее простого растяжения.
Рекомендую Вам выполнить МРТ голеностопного сустава - оно позволит оценить состояние самого сустава, и с заключением обратиться к травматологу.
Будьте здоровы!