Результаты поиска

Здравствуйте! Важно понять, что отношения должны приносить радость и поддержку, а не страдание и стресс. Вы давно пережили много негативного опыта, и восстанавливать отношения с человеком, с которым были серьезные конфликты и недопонимания, рискованно. Обратите внимание на свои чувства, если вы испытываете страх одиночества и неуверенность в себе, это может затмевать ваши настоящие желания и чувства к нему. Постарайтесь разобраться, действительно ли вы любите его или это просто зависимость и страх остаться одной. Прежде чем принять решение, подумайте о том, сможете ли вы построить здоровые отношения, основанные на доверии и взаимопонимании. Возможно, стоит сделать паузу и сосредоточиться на себе, своем здоровье и эмоциональном состоянии. Это поможет вам лучше понять, чего вы хотите в жизни. Если вы решите попробовать снова, убедитесь, что вы оба готовы работать над конфликтами и улучшать отношения. Не забывайте, что главное это ваше счастье и благополучие

Здравствуйте, Сергей. Вам необходимо первое,- психотерапия, имеются изменения личности, сформированный определенный тип реагирования на ситуации, что и вызывает тревогу, нужно менять обращ мышления. И второе, рекомендую
Буспирон(Спитомин) противотревожный с накопительным действием. Рекомендуемая начальная суточная доза составляет 15 мг; эту дозу можно повышать по 5 мг в сутки каждые 2 или 3 дня. То есть начинаете 5 мг 2-3 р в день. Обычная суточная доза — 20–30 мг в день. Максимальная однократная доза составляет 30 мг; максимальная суточная доза не должна превышать 60 мг. Суточную дозу следует разделить на 2–3 приема. Эффект буспирона развивается в течение 7–14 дней, а для развития полного эффекта необходимо 4 недели. Повышать сразу не нужно. На дозе суточной 20-30 мг быть 2 недели оценив результат повышать постепенно как написала выше. На ночь если нужен тералиджен пока можно оставить, если сможете спать без него ,- уберете.

Здравствуйте Сергей!
У вас явно заметно нервное истощение, вызванное длительными стрессовыми ситуациями. Таблетки в таких случаях малоэффективны, так как лишь временно купируют вашу тревогу. Вам необходимо длительная психологическая терапия для коррекции вашего образа мышления и выработки оптимально экологичного образа жизни. Как один из относительно простых способов нормализации психоэмоционального состояния вам желательно научиться сбрасывать своё психическое напряжение с использованием физических упражнений. Ежедневные кардиотренировки помогут вам переключать свои тревожащие мысли на укрепление физиологических возможностей организма и тем самым способствовать и психологической стабилизации.

Здравствуйте!
По описанию у вас генерализованное тревожное расстройство. Вероятнее всего сейчас вам не хватает данной дозировки для стабилизации эмоционального состояния - рекомендую вам увеличить до 30 мг и понаблюдать 10 дней, если тревога будет сохраняться, то увеличить до 40 мг. Повышать дозировку желательно под прикрытием транквилизатора (атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен).

Здравствуйте. Соболезную Вашей утрате. Быстрая внезапная гибель у кошек чаще всего связана с патологиями сердечно сосудистой системы. У шотландцев к тому же существует породная предрасположенность к заболеваниям сердца ( чаще всего это гкмп). Если питомец был возбудимый, стресс от лечебных манипуляций и визитов в клинику мог вызвать развитие сердечной недостаточности и привести к гибели.
Но точный диагноз можно было бы установить только после проведения патологоанатомического вскрытия.

Здравствуйте, Ирина.
Ваша тревога вполне объяснима. В данный момент многих тревожит происходящее в мире. Но постарайтесь понять одну вещь - ваша тревога направлена в будущее. Как там будет - нам не дано знать, мы не пророки. Поэтому правильным будет сосредоточиться на настоящем моменте. жить здесь и сейчас, не загадывать, что будет. Наслаждаться моментом, когда все рядом.
Делайте свою повседневную работу. Найдите интересное увлечение, чтобы было чем заняться на досуге. Наблюдайте красоту и гармонию.
Можете выполнять расслабляющий комплекс по Джекобсону (найдите на ютубе).
Тревога направлена в будущее, а жить мешает сейчас. Старайтесь не допускать этого.

Здравствуйте. Вам нужно довериться какому- то одному врачу- психотерапевту и начать лечение. В вашем случае без антидепрессанта, вероятнее всего, не обойтись. Не нужно читать аннотацию и побочные эффекты. Они далеко не у всех пациентов проявляются! Золофт - хороший препарат. Но нужно набраться терпения, пережить начало приема (это первые недели, когда возможно усиление тревожности) под прикрытием транквилизаторов (атаракс, феназепам), тералиджена и т п. , подобрать эффективную дозировку. И тогда все ваши симптомы должны уйти, и вы должны начать жить полноценной жизнью. Получается, что вы либо рано бросаете приём препарата, не перетерпев побочные эффекты в начале приема, либо не доходите до эффективной дозировки и меняете препарат.. Плюс психотерапию нужно подключать, конечно, и с тревожностью работать. Если по экг и эхо кг норма- все симптомы- это соматизация вашей тревожности.

Похоже на тревожно- фобическое расстройство. Вам нужно обратиться к платному психотерапевту, он назначит противотревожные препараты и проведет психотерапию. Готовьтесь серьезно работать над своей личностью вместе с психотерапевтом.