Результаты поиска

Здравствуйте! Все ваши симптомы и диагнозы вероятно, укалывается в одно- тревожно-депрессивное расстройство.


Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.

По поводу панических атак:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

Поняла Вас.
Прозрачные выделения из носа характерны для вирусной инфекции.
В таких случаях врачи рекомендуют обильное тёплое питьё 30 мл/кг, увлажнение воздуха в пределах 45-60%,
приём витамина с по 500 мг 2 раза в день, витамин Д по 2 тыс МЕ ежедневно, цинк 25 мг.

Для горле - лизобакт по 2 таб 3 раза в день. Полоскание горла ромашкой, шалфеем, календулой.;
При заложенности носа, при наличии выделений обычно рекомендуется аккуратный туалет полости носа солевыми растворами, например, аквалор, аквамарис, квикс 3-4 раза в день.
Допустимы гормональные спреи в нос, например, назонекс. Назонекс рекомендуют по 2 вспрыскивания в каждый носовой ход 2 раза в день в течение 2 недель, затем перейти в профилактическую дозу по 1 вспрыскиванию в каждый носовой ход 2 раза в день.
При повышении температуры выше 38,5 - рекомендуют приём нпвс, например, ибупрофен 400 мг ( максимальная суточная доза 1200 мг), либо парацетамол 500 мг ( максимальная суточная доза 4 г).

По возможности рекомендуют сдать ОАК с лейкоформулой и СОЭ, СРБ ( чтобы исключить присоединение бактериальной инфекции).
При сухом кашле рекомендуют омнитус 50 мг 2-3 раза в день.

Здравствуйте.
Рекомендуемые анализы:
- Общий анализ крови (ОАК):для оценки общего состояния здоровья и наличия воспалительных процессов.
-Гормональные обследования: ТТГ, свТ4 для оценки работы щитовидной железы
-витамин Д, ферритин: для исключения дефицитов
-С-реактивный белок (СРБ): для выявления воспаления.
- Креатинин и мочевина: для оценки функции почек.
- Общий анализ мочи (ОАМ):для исключения инфекций или других нарушений со стороны мочевыделительной системы.
-Флюорография

Здравствуйте. Эглонил не рекомендую , он повышает пролактин.
По обследованиям все в пределах нормы.
Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают


Противотревожные купируют тревогу , а антидепрессанты лечат.

Что нужно сделать по дообследованию,без этого дальше диагностика не сдвинется:
1. Выполнить рентгенографию органов грудной клетки
2. ОАК с формулой в динамике
3. Гормоны щитовидной железы: ТТГ,Т4 свободный,Т3 свободный,Антитела к ТПО
4. Консультация инфекциониста
5. Узи ОБП и почек
6. Гинеколог
Я не вижу здесь пока поводов к консультации ревматолога. И выше прочла,вы доктору написали,что изопринозин и галавит сами себе назначили. Так вот эти препараты совершенно неэффективны,доказательной базы в них нет,зато они могут стимулировать аутоиммунные заболевания. Не нужно их принимать!

Чтобы исключить эпилепсию рекомендую пройти Видео ЭЭГ мониторинг (6-24 часа), МРТ головного мозга в эпи режиме.
Также сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.
Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lldp5cmcg9135478845

Здравствуйте, по заключению у вас хр. Тонзиллит простая форма, он не даёт осложнения на внутренние органы.
Скорее всего вы перенесли орви и у вас температурный хвост.
Сдайте асло, срб, РФ. Если это все в норме не стоит беспокоиться.
Приём препарата Тонзилгон или тонзиллотрен 2 недели поможет восстановить функцию миндалин, курс физиотерапии как дополнение.
Сейчас продолжайте лечение риносинусита.

Боковые области шеи возможно шейный хондроз обратитесь к неврологу.

Здравствуйте! У вас постковидный синдром, ресурсы были затрачены на выздоровление, поэтому такое самочувствие. Препараты магния - Магнелис 2 табл 3 раза в день 1 мес и Комбилипен 1 табл 3 раза в день 1 мес, цинк 50 мг в сутки, обильное питье