Результаты поиска

10000 совпадений
Как мне увеличить рост
14 декабря 2024
Здравствуйте, интересует вопрос по поводу роста, мне 17 лет, мой рост 170-171, мама - 165, папа -175, с осанкой у меня всё хорошо, занимаюсь спортом, более менее хорошо питаюсь, на какой рост я вообще могу рассчитывать? И какие методы я могу добавить, чтобы ещё его...
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Максимальный возможный приблизительный рост 176.

Проверьте уровень ферритина и витамина д3. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.

При уровне витамина д3 менее 30, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.

Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.

В питании желательно должны быть 3 порции молочных продуктов, богатых кальцием (творог, йогурт, сыр). Проверьте уровень ТТГ, при нормальном уровне в пище используйте йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты.
Как мне сохранить семью
12 ноября 2024
Мы с женой 10 лет в браке у нас трое детей жена полюбила другого сомной жить не хочет как сохранить семью
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Андрей! Вы не задавались вопросом, почему жена полюбила другого? Почему стала смотреть на сторону? Может ей не хватало вашего мужского внимания? У вас трое детей, она уже несколько лет выполняет функцию мамы, а ей может не хватает элементарного, чувствовать себя женщиной, желанной и привлекательной, и она нашла способ получить знаки внимания вне семьи, от другого мужчины. Вспомните, как давно вы делали супруге комплименты, приглашали куда-нибудь? Когда вы последний раз проводили время вдвоем, без детей?
Вы спрашиваете как сохранить семью? Чтобы ее сохранить вы должны быть оба заинтересованы в этом. Поговорите с супругой, расскажите о своих чувствах, желаниях. Пусть она озвучит свое отношение к ситуации. Важно чтоб это был спокойный и доверительный разговор, в котором вы услышите друг друга,признаете свои ошибки,сделаете выводы, и у вас получится сохранить ваш брак.
Как мне теперь жить?
2 сентября 2024
Здравствуйте уважаемые врачи! Болею ШАР, сейчас от меня ушел муж, объяснив все тем что он очень много денег тратит на семью. Так и сказал, дословно! Мне нужно чтобы кто то поработал со мной мне дико плохо, пусто, моя душа разрывается на части. Несмотря на лекарства реагилу и...
Полина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вам лучше обратиться очно на приём к психиатру для коррекции лечения после осмотра.
Как мне лучше похудеть?
5 июня 2024
Здравствуйте. Я хотела бы разобраться в причинах своего ожирения и понять, как лучше мне похудеть? Я - женщина, мне почти 43 года, рост 156 см, вес: 86 кг. Конечно, есть ожирение. Я делала биоимпедансную диагностику и сдавала анализы. Результаты: глюкоза натощак: 5.6;...
Оксана
Вопрос закрыт
Как мне скинуть вес?
12 апреля 2024
я девочка, возраст 12, вес 90-100. во время депрессии я очень сильно набрала и не знаю как избавиться от веса...можете ли вы дать мне какие то советы пожалуйста? У кого спросить что бы было правильнее не знаю, а если самой то думаю что то не так сделаю....спасибо.
Виктория
Вопрос закрыт
Как мне разлюбить человека?
4 ноября 2023
Я влюблена в человека 4 года. Он находится в отношениях с другим человеком. Но при этом мы не можем оставить друг друга в покое, как бы не пытались. Он меня не любит, но а я не могу его отпустить. Немного устала от этого всего
Алина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Алина ! Что Вы подразумеваете под "мы не можем оставить друг друга в покое" ? У вас дружеские отношения ? Если человеку Вы неинтересны нужно работать с Вашим состоянием жертвы, зачем Вы в нем остаетесь столько лет, какие скрытые выгоды есть в этом, почему развилась любовная зависимость. Это лучше всего проработать на личных индивидуальных психологических сессиях.
Как мне правильно поступить?
31 октября 2023
👋я воспитатель по образованию, сейчас сижу по уходу за ребенком, ему 1год 22мес. Только начали ходить в детский сад. Меня вызывают на работу. Я вроде бы хочу( деньги нужны), но что-то меня останавливает, отговаривает, то ли малыш маленький, то ли что. У близких спросила...
Анна
Вопрос закрыт
Анна, здравствуйте. Тут никто не возьмет ответственность на себя. Это ваша жизнь и только вам решать как поступать в той или иной ситуации, потому что сталкиваться с последствиями, тоже только вам. В этом вам поможет квадрат Декарта (есть в свободном доступе). Главное при выполнении будьте честны, в первую очередь перед собой.
Вопросы по специальностям
Показать все
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Вера Анатольевна  Кулиш
240 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет
Анна Евгеньевна Шкенева
78 отзывов
Невролог
2009-2015, Оренбургский Г
Опыт работы: 10 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Нелли Фанисовна Туаева
62 отзыва
Гастроэнтеролог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Светлана Александровна Сураева
124 отзыва
Онколог
2002-2008, РУДН, медицинс
Опыт работы: 14 лет