Результаты поиска

Вы правы, так и есть) Когда нам не хватает движения, интереса, развития в жизни- мы пытаемся это как то компенсировать) Попробуйте начать именно с этого: в течение дня больше прислушиваться к себе(чего хочу, что интересно. то радует)- так несколько дней проведите с чуткостью к себе- от чего устаю, чем бы хотелось заняться- и выпишите все, что будет приходить в голову. потом разберите- что действительно из всего этого будет Вам интересно и полезно) Чем могу радовать и наполнять себя и свой день? Главное- пусть это по началу будут небольшие такие интересы- к примеру- в течение рабочего дня- десять минут прогулки и посмотреть на природу или поговорить с приятным человеком, это вкусное спелое яблоко или сочный апельсин и пять минут тишины с собой) Или вечером перед тем как зайти вдом- десять минут пройтись по парку или вокруг дома(пройти новым путоем). То есть такие. которые уже сейчас исполнимы) Это теплая ароматная ванна вечером с музыкой)- что радует? И так мозг начнет понимать, что хотеть точно можно! Исполняют! Тогда начните пересматривать свой режим дня- как бы хотелось вставать, что могу изменить, на выходных- ввести что то интересное и полезное в то же время- совместные прогулки, вкусные блюда- но те, которые имеют больше пользы(это точно есть) так постепенно произойдет желанная замена на вкусную интересную и здоровую жизнь! И вес естественно как следствие- ваших перемен так же измениться)

Здравствуйте

Какой у вас рост?

Энлигрия
Это инъекционный препарат. Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. При отсутствии жестяного пузыря препарат не противопоказан
Схема применения:
1 неделя - доза 0,6
2 неделя - доза 1,2
3 неделя - доза 1,8
4 неделя - доза 2,4
Терапевтическая доза - 3,0

Вы молодец, что соблюдаете диету и регулярно занимаетесь физическими нагрузками. Продолжайте так же даже на фоне приема препарата

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Добрый вечер.
Постарайтесь придерживаться правильного питания, из расчета 1/2 клетчатка ( зелень, овощи), 1/4 белок, 1/4 сложные углеводы.
Такой рацион длительно не будет давать чувство голода. Проверьте жкт + консультация психотерапевта.

Да, феварин принимают в вечернее время

Здравствуйте
Ничего критичного в анализах нет, достаточно диеты, не пить алкоголь, наблюдение эндокринолога.
Можно применять например Тиотриазолин по 1 табл 3 раза в день курсом месяц.

Здравствуйте, прикрепите исследование

Здравствуйте, обследовались на герпесвирусы, ВЭБ, ЦМВ, герпес 6 типа?

Не совсем понятно почему это происходит, вероятнее, всего у Вас имеется генетическое заболевание и тут надо искать первовпричину, вы вообще обследованы?

Здравствуйте. Не знаю как вы можете определить необразованность ваших врачей, но как минимум это неэтично, так высказываться о наших коллегах и просить помощи.

По поводу веса, без анализов и мы не боги. Прежде всего нужно сдать на гормоны щитовидной железы, исключить гипотиреоз. А также кровь на сахар натощак. Поэтому начните поиск с консультации у эндокринолога.

Так же сдайте кровь на витамин Д, т.к при низком уровне данного витамина сложно худеть, инсулин, индекс НОМА