Результаты поиска

Добрый день
Нужно разобраться с тем, чего вы боитесь.
Что-то тревожит из того, что происходит повседневно, или что-то может случиться ночью. Существуют ли какие-то скрытые страхи и тревоги.
Сбивчивость дыхания часто случается ночью, потому что ночью внимание переключается только на то, что вы слышите, а первое, что вы слышите, это дыхание. Можно научиться управлять вниманием, а также дыханием. Попробуйте контролировать дыхание и поймете, что его ритм зависит от ваших команд, дышите по квадрату на 4 счета, дышите, задерживая дыхание. Управляйте вниманием, переключая слух на какие-то другие звуки помимо дыхания.
Это просто техники, но причина тревоги в ваших мыслях, и чтобы она ушла, нужно распутывать их клубок постепенно.

Здравствуйте, Анна!
В подобных случаях подобные результаты крови говорят о нормальной работе организма.

Нормальный уровень ферритина, гемоглобина, эритроцитов и эритроцитарных индексов исключает дефицит железа, даже скрытый.

Гормоны щитовидной железы не превышают референсных значений.

Обращает внимание количество общего белка и глюкозы крови. Уточните, питание полноценное и сбалансированное? Нет ли вредных привычек? В норме режим сон бодрствование? Стул, мочеиспускание не нарушено?

Очень часто синдром хронической усталости может наблюдаться при дефиците витамина Д. Принимали или принимаете его?

Насчет чувство неполноценного вдоха и в целом дыхания. Очень часто на фоне повышенной тревожности и стресса возникает нарушение работы нервной системы, что может проявляться различными симптомами. Не замечали за собой ухудшение симптомов после стресса или тяжелого дня?

Ольга здравствуйте, по поводу ребенка это действительно неврологические нюансы, у впечатлительных деток ( да мне кажется у всех деток, у моего тоже так было и сейчас кстати иногда проскакивает, хотя аденоиды уже удалили) такое бывает часто, магний чтобы сработал , курсом месяца на три нужно принимать, обычно еще назначают глицин в данной ситуации на месяц неврологи ( у нас более серьезная терапия была кстати), поэтому магний продолжайте, он должен накопиться в организме, если через месяц будут повторяться эпизоды, обратиться к неврологу повторно, возможно магния мало. Аденоиды могут отек носика вызывать, даже если не болеет ребенок, чтобы исключить этот отек, уберите из рациона питания все сладости/конфеты/булки ( это углеводы, которые кушают бактерии и потом отек носа усиливают таким образом, через пару недель такой диеты лучше станет с носиком), увлажняйте обязательно аква марис например, сейчас еще отопительный сезон и из-за этого сильная сухость в носу может быть у всех, включайте дополнительно увлажнитель воздуха дома. Желаю здоровья вам и вашему ребенку!

Хорошо
Поправляйтесь

Здравствуйте! Больше похоже на приступы тревожности, панической атаки на фоне пережитого стресса происходит спазм диафрагмы, который вы контролировать не можете.
Пройдите hads тест в интернете и отправьте результат. А лучше сразу с ним обратиться к врачу для назначения противотревожных средств.
Будьте здоровы!

Здравствуйте. Очень похожи симптомы на описание бронхоспазма.
В таких случаях рекомендуют сделать
1. спирометрию с пробой с бронхолитиком, это исследование поможет оценить функцию внешнего дыхания и состояние бронхов. На спирометрии будет виден объем жизненной ёмкости легких, если он снижен, то необходим прием ингалятора
2. Сдать кровь на igE и катионный эозинофильный белок, для исключения
аллергии.