Результаты поиска

Здравствуйте! Вы можете совершенно не волноваться по поводу того, что подумает стоматолог о ваших зубах. Компетентный врач не будет думать о том, запущены ваши зубы или нет. Его задача провести осмотр, поставить диагноз, выбрать правильную тактику лечения и лечить. Ваша задача подготовиться заранее эмоционально, постарайтесь не волноваться, перед приемом афобазол, НОВОПАССИТ, валерьянки и все будет хорошо.

Яна, здравствуйте. А если противотревожные препараты добавить? Есть какие-нибудь дома?

Здравствуйте.

Можно читать психологическую литературу на тему смысла жизни, самооценки и тд. Или посетить психолога и постепенно разобраться в этом

Здравствуйте. Опишите головокружение: вращательное или по типу опьянения? Приступ головокружения тошнотой сопровождается или она отдельно возникает? Головокружение возникает при движении головой? Сколько длится приступ головокружения?

Здравствуйте правда от анестезии может быть такой симптом как сердцебиение, но это не стоит бояться, всё нормально всё пройдёт и успокоиться. Просто надо потерпеть, страх больше нагоняет ваши мысли, которые что то прогнозируют, чего то ждут, надо попытаться думать о другом в этот момент, если так случилось скажите себе, да у меня участился пульс, но в этом нет ничего страшного, пусть так будет, это нормальное состояние. Не нагоняете и поменьше об этом думайте. Всё будет хорошо. И врачу конечно же об этом скажите и можете выпить например перед приемом Валемидин такой раствор на травах.

Здравствуйте, Сергей. Как давно у вас такое состояние, обращались ли в ранее к специалистам с этим вопросом? Какие препараты принимали?

Здравствуйте, прежде всего важно понять - что Вы реагируете не на реальность, а на свои мысли, которые вызывают у Вас страх и тревогу и здесь важно научиться понимать и работать над тревогой и своими мыслями, которые её закрепляют. Тревога - это сигнал, который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Здравствуйте,вам необходимо большую роль уделить питанию ребенка(должно быть больше клетчатки,достаточное количество зелени,овощей и фруктов),питьевой режим должен быть адекватным(обязательно в течение дня предлагать ребенку воду).
Для того,чтобы ребенок перестал испытывать страх перед актом дефекации рекомендую пройти курс лечения в виде:
1.Магне в 6 по 1 ампуле(развести в 100 мл воды),внутрь,во время еды-1 мес
2.Тенотен детский по 1 таб 3 раза в день-2 мес(рассасывать как конфету)

Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов – психотерапия. Вам необходимо обратиться к тебе терапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии