Результаты поиска

Здравствуйте! Выгорание это серьезная проблема, особенно когда работа любимая, но условия стали невыносимыми. Обратитесь к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться с накопленным стрессом и найти стратегии преодоления, это важнее, чем просто спорт. Пересмотрите свои приоритеты, действительно ли статус и зарплата настолько важны, чтобы жертвовать здоровьем? Возможно, стоит рассмотреть менее оплачиваемую, но более спокойную должность, хотя бы временно. Поговорите об этом с мужем, возможно, вместе найдете компромиссное решение. Установите четкие границы между работой и личной жизнью, выключайте телефон после работы, не проверяйте почту вечером. Делайте то, что приносит вам удовольствие, даже если это мелочи. Поговорите с руководством о вашей нагрузке, возможно, часть задач можно делегировать или оптимизировать процессы. Помните, ваше здоровье и благополучие важнее любой работы.

180 мл достаточно
Ребёнку 1 год 4 месяца, С весом и рационом у вас проблем нет.
Если ребёнок не голоден – он просто не будет кушать.

Здравствуйте, Алина.
Того, что с вами произошло, не должно было происходить. Ваши близкие должны были вас защитить, очень жаль, что они этого не сделали. Ваша злость и обида понятны, как и страхи.
Месть это первое, что приходит в голову, когда кто-то поступает с тобой несправедливо. Но в данном случае она повлекла бы за собой еще больший ком проблем, которые отравили бы не только несколько лет вашего детства, но и десятки лет вашей нынешней жизни.
Обращались ли вы за помощью? Был ли человек, кто смог вас выслушать?
Если чувства вас слишком захватывают - обратитесь на Детский телефон доверия (8 800 2000 122) или к психологу, если есть возможность. Телефон доверия бесплатный и конфиденциальный, но не дает, к сожалению, возможности долговременно общаться с одним психологом (и все же эта служба может оказать хорошую поддержку в трудную минуту)

Марина, здравствуйте.

Вы вновь станете мамой и это прекрасно, хоть сейчас вас и переполняют смешанные чувства и страхи. Гормональные перестройки начали давать о себе знать и тревога повысилась.
Давайте пойдем по порядку. Вы очень хотите сделать мужу приятное, но рождение ребёнка для него и так радость, пол ему неважен, он сам вам об этом сказал. Да и с чего вы взяли, что если бы родился мальчик, он был бы похож на мужа, а не на вас или на кого то из близких родственников, это точно предугадать нельзя и уж тем более как-то контролировать, ваше желание и мечта вполне себе могла не сбыться по причинам, от вас не зависящим. Это же генетика, природа, и она подарила вам такую любимую доченьку. Вы полюбили ее, так почему вы не полюбите вторую?
Вы разве несчастливы, воспитывая малышку?
Рождение мальчика это для вас доказательство любви к мужу, я так понимаю, но он и так чувствует вашу любовь и сам вас очень любит, онивпша опора, поддержка. Вы добрая, отзывчивая, сочувствующая, сердечный человек, и это он вас видит и ценит. Неважно, какого пола детей вы рожаете, они и есть часть вашей любви.
Никто не может определить пол ребёнка, кроме аппарата УЗИ, это магическое мышление, говорить можно все, что угодно. Мало ли что там говорят неграмотные, далёкие от науки люди. Не верьте этому, люди не обладают такими способностями. Верьте доказанным фактам и научному знанию, оно подобное шарлатанство отвергает, это обман. И вы никак навредить своей первой девочке не могли, это были просто эмоции и беспокойные мысли, которые иногда лезут к нам в голову. Ведь потом жизнь показала, какое она для вас сокровище, как вы ее любите, как боролись за ее здоровье.
Вы родите, возьмёте малышку на руки, приложите к груди и испытаете то самое счастье, о котором говорите. Пусть она будет здорова, а вы спокойны. Сейчас тревожный мозг вам рассказывает сказки о том, как бы вы были счастливы, родив мальчика, но реальная жизнь говорит о том, что вы счастливая жена и мама одной дочки, а скоро будете и двух.

Легкой вам беременности и родов!

Здравствуйте. Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. УЗИ щитовидной железы.

Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lldp5cmcg9135478845

День добрый
РС нет, БАСа нет
Нейропатия локтевого нерва на уровне кубитального канала (около локтя) есть у каждого второго
Подергивание отчасти может быть из-за этого + тревожное расстройство

Конечно, это все психогенного характера жалобы. Тревога маскируется под любые органопатологии . И как итог ,то одно болит , исключаем патологию.,то второе болит - опять все нормально и так по цепочке - бесконечные жалобы отовсюду. Это замкнутый круг. Его нужно разорвать и все у вас нормализуется.

Здравствуйте. Расхождение лонного сочленения свыше 10 мм - абсолютное показания к кесареву сечению. Вам препараты кальция назначили?

Здравствуйте! На НСГ есть дилатация лёгкой степени, но главное, что кровоток не нарушен. Такая картина наблюдается у многих новорожденных, обычно детский организм самостоятельно компенсирует данные изменения и к году все приходит в норму. У вас наблюдается положительная динамика, ассиметрия желудочков небольшая и никакой клиники давать не должна. Судя по описанию у Вас обычный здоровый малыш ( пугаться резких звуков, хотеть к маме, нехотеть одеваться и не любить коляску - это вполне нормально для вашего возраста, главное, что ребенок развивается соответственно возрасту). Но, вот с режимом у вас проблемы. Судя по всему ребенок уходит в ночной сон перевозбужденный ( слишком длинное время бодрствования для его возраста) + возможно, есть ассоциация на сон в виде бутылочки или укачивания. В вашем возрасте у ребенка должен быть четкий режим, т.е. отходить ко сну, и дневному и ночному, нужно в одно и тоже время, точно также и просыпаться. В 11 месяцев в общем малыш должен спать 13-14,5 часов в сутки ( Дневной сон 2-2,5 часов, все остальное ночной), конечно нужно по ребенку ориентироваться, так как все дети разные и не всем подходят табличные нормы. Но, соблюдать нужно не только время сна, но и время бодрствования ( 9 часов - это слишком много). Также, за час до сна нужно приглушать свет в комнате, где находится ребенок, выключать гаджеты и телевизор и играть в спокойные игры. Пробуйте постепенно убирать бутылочку во время пробуждений, так как любые ассоциации на сон, также мешают соединять циклы сна ребенка. Для начала, советую вести дневник сна -бодрствования. Через несколько дней Вы сами сможете проанализировать ситуацию с режимом и понять, что именно нужно исправить. Обязательно нужно потихонечку сдвигать время отхождения ко сну ( укладывать ребенка лучше всего до 22:00), в этом может помочь ранее пробуждение ( каждые несколько дней сдвигайте время пробуждения на 15 мин раньше и укладывайте соответственно на 15 мин раньше - это длинный процесс, но оно того стоит).

Во время панической атаки происходит сокращение скелетных мышц, что приводит к явлениям венозного застоя. Когда давление венозной крови становится выше давления вокруг вен, происходит сброс крови, что и ощущается, как хлопающий звук. То есть, нужно лечить, в первую очередь, тревожно расстройство. Кавинтон добавлен для улучшения коллатерального кровообращения и оттока крови через параллельные сосуды

Здравствуйте! Что принимаете сейчас?