Результаты поиска

Здравствуйте!

Я бы рекомендовала в таком случае - пересмотреть пищевые привычки, которые могли привести к набору веса. Обычно для снижения веса хорошим методом считается питание по методу «Тарелка». Его принцип в следующем. Каждый основной прием пищи вы едите из тарелки 21-22 см, которую собираете по приципу 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом, хлебцами, макаронами и др), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты, сыры ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка) или комбинированным (яблоко+15 гр орехов, ягоды+ греческий йогурт). Минимизировать в рационе настолько, насколько это возможно (лучше убрать вообще) : майонезные заправки, кондитерские изделия, шоколад, печенья, все сладости, добавленный сахар в блюда, сладкие напитки, фастфуд, ультрапереработанные продукты ( колбасы, сосиски). Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложения. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Про метод тарелки чуть подробнее можно ознакомиться тут https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/healthy-eating-plate/translations/russian/ . Или на любом другом сайте, введя в поиск «питание по методу Тарелка».
Так же, плюсом будет увеличение ежедневной физической активности - не менее 8-12 тысяч шагов ежедневно.

Здравствуйте, похоже на акне . Кожа склонна к жирности ? Приливы крови к лицу есть ?

Здравствуйте, по данным ФГДС обращает на себя внимание.
1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это заброс кислоты желудка в пищевод из-за слабости сфинктера между пищеводом и желудком. Чаще всего возникает в результате неправильного образа жизни, переедания, употребления газировок, наследственной предрасположенности.
2. Эрозивный эзофагит - воспаление в пищеводе на фоне яастого заброса кислоты в пищевод.
3. Поверхностный гастрит - воспаление желудка, в вашем случае вызванное инфекцией Хеликобактер пилори.
4. Был заподозрена атрофия слизистой - это диагноз только гистологический, для подтверждения нужна биопсия желудка при следующией ФГДС. Возникает на фоне длительного хронического воспаления. Это истончение слизистой и утрата ее функции. Пока что это подозревается, так как на глаз атрофия не ставится.

Вам необходимо в первую очередь разобраться с хеликобактером, а именно пойти на очный прием к гастроэнтерологу для назнгачения антибиотиков.
Перед антибиотиками необходимо сдать анализы крови, чтобы убедиться, что антибиотики не нанесут вреда организму.
- Общий анализ крови
- Биохимия - АЛТ, АСТ. ГГТП, ЩФ, Билирубин общий, Билирубин прямой, амилаза, липаза, мочевина, креатинин

Только после этого возможно назначение антибактериальных препаратов.
При данных патологиях до назначения антибактериальной терапии можно принимать

- Нексиум 40мг - по 1 таблетке, 1 раз вдень, за 30 минут до еды, утром, 2 недели.
- Альфазокс - по 10 мл. 3 раза в день, после еды, 3 раза в день 4 недели. (после приема препарата не есть и не пить 2 часа)

После анализов крови будут назначены антибиотики и увеличена доза Нексиума на 2 недели.

Соблюдаем диету и пожизненный образ жизни. - питаться 3-4 раза вдень, не переедать, не лежать после еды, не есть за 2 часа до сна.
Диета - исключить острое, жирное, маринованное, копченое, специи и соусы, цитрусы, кислые фрукты и ягоды, лук, чеснок, томаты, газировку, алкоголь.

Добрый вечер!
Какой вес?

Добрый день, не критично, кфк совсем чуть чуть повышен, если вы боитесь мышечные миодистрофий, то при них куда больше повышаются данные показатели. Нужно сдать в следующий раз снова эти анализы кфк, кфк - ММ, алт, аст, лдг через 2 мес.

Здравствуйте. Если удушье не часто, можно использовать Симбикорт 160\4,5 мкг 1-2 вдоха по требованию.

Здравствуйте, антибиотик не нужен, ухо строго не мочить, т.к. при наружном отите ухо мочить нельзя, учитывая что есть зуд прокачайте 3 раза в день 7 дней кандибиотик

Здравствуйте! Необходимы результаты проведенных обследований и анализов. Какую терапию получали? Проблемы со стулом есть? Другие источники повышения температуры исключили - гинекология, ЛОр-патология и др..?