Результаты поиска

Добрый вечер, Маргарита!
Какой у Вас вопрос к психологу будет?
Отвечу Вам по тексту и задам вопрос.
Вы увлеклись другим парнем не просто так. Вам не хватало что-то в отношения с первым парнем, поэтому Вы переключились. Возможно, Вам не хватало внимание, любви, нежности, Вы отдалились с первым парнем друг от друга, он не уделяет столько внимания, сколько Вам хотелось бы. Вы хотите этого внимания и это внимание Вам дал другой парень. Что Вы знаете о парне? Что говорит сам парень? Показывал ли он поступками, что Вы ему нравитесь, что Вы ему дороги? Или пока только слова?
А что хотите лично Вы для себя? Какими Вы видите эти отношения через несколько лет с первым парнем? Замуж предлагал?
Вы указали: "Хронические болезни: Генерализованная тревожность, тревожено депрессивное расстройство" - Сейчас проходите лечение? Психотерапию?

Здравствуйте. Спирометрию делали обычную или с пробой бронхолитиком?

Марк, несмотря на то, что запрос про ревность, тревогу, у вас проявляется озабоченность личной эффективностью и достижениями. Даже при ревности вы говорите, что потерять человека не страшно, страшно потраченное время, и если оно будет потрачено впустую, то вам станет мерзко, неприятно. Тогда могу ли я предположить, что причиной вашей ревности и тревожности является эффективность этих отношений? А не любовь, верность и прочее.

Ваша озабоченность вопросами эффективности, достижений и порождает вашу тревогу во всех сферах, в том числе и в отношениях. Марк, что случится, если вы не достигнете ту или иную цель? Не проявите верх эффективности? Какие мысли у вас об этом? Что это говорит о вас?

А прогулка вашей девушки с друзьями стала триггерным моментом, указывающим на то, что отношения могут пострадать, тем самым оказаться нерезультативными? Чтобы справиться с этой тревогой в сфере отношений, вам нужны индикаторы достижений, что отношения развиваются, по графику идут вверх. Что бы для вас могло быть такими индикаторами, напишите не менее 5 в краткосрочной перспективе (полгода) и +5 в среднесрочной (год) перспективе. Пока таких индикаторов не будет, вы не сможете оценивать результативность. Так же вы можете по сферам набросать такие реперные точки. И шаг за шагом вы будете их выполнять, находиться в процессе, получать обратную связь от себя в первую очередь, не сбился ли я с пути реализации.

Здравствуйте Виктория!
Примите мою поддержку. Вы много уже пострадали в этой жизни и сейчас вас опять мучает чувство вины. В случае с братом мужа вы ни в чём не виноваты, у ребёнка поднялась температура и вам нельзя было оставлять его одного. Ваше обострённое чувство ответственности за любой ваш шаг, который можете посчитать неудачным очень сильно влияет на ваше самочувствие. Вы знаете, даже Бог прощает человека за всего грехи, поэтому и вам также необходимо более нежно относиться к самой себе. Нет ни одного человека на свете, кто бы ни ошибался, и наши ошибки, это всего лишь опыт, который нам необходим, чтобы на них учиться. У брата вашего мужа будет ещё отпуск и тогда вы сможете встретиться с ним и объяснить своё вынужденное отсутствие. Для самопомощи вы может ознакомится с книгой Дэвида Бернса «Терапия настроения» в которой он подробно объясняет, как справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой.

Здравствуйте, Валерия. Пройдите, пожалуйста, тест и напишите результат
psytests.org/depr/hads-run.html

Анастасия, здравствуйте!
Конечно Вы расстроены, конечно тяжело, когда в отношениях партнер нас не слышит и не понимает как нам больно и что это для нас важно.
Судя по тому, что вы пишите - что такое обострение началось после рождения сына- муж не прошел стадию принятия, смены своей роли в отношениях. Скорее всего его что то волнует(он чувствует какую то нехватку внимания и принятия от Вас, не чувствует своей авторитетной роли)- и все его действия - как у ребенка - сделать "наперекор, из подтишка"- как ребенок))

Но Вы ведь любите друг друга? В остальном как у Вас отношения? Есть то ради чего идти насвтречу, дорожить вашими отношениями?
Если это так(думаю что так и есть) то конечно стоит пробовать наладить понимание между вами.
Если самой сложно достучаться до мужа- предложите работу со специалистом - где немного снимут напряжение и непонимание и вы уже сможете спокойно дальше общаться и выстраивать другую модель отношений.
Но и самостоятельно: попробуйте сейчас посмотреть (проанализировать) чего не хватает мужу- он получает поддержку, Вы его хвалите перед ребенком, он чувствует себя важным для Вас и для ребенка(так как это как раз показатель-ьчто если я не чувствую своей важности - буду получать ее любой ценой)
Конечно это не оправдывает его поведения и да он ведет себя нехорошо по отношению к Вам. Но в такой ситуации - Вы мудрый и взрослый человек, а он не видит происходящего.

Попробуйте зайти со стороны - внимания, поддержки к нему. В спокойной обстановке поговорите с ним и расскажите как вас ранит когда он игнорирует ваши просьбы. скажите, что понимаю, если ты так делаешь, значит тебе это зачем то нужно, тебя в этом то же что то волнует - что? И на самом деле стоит поговорить о взгляде на воспитание и развитие ребенка - так как его взгляды отличаются от ваших и он скорее всего поэтому не воспринимает ваших переживаний всерьез. Проговорите такие моменты, попробуйте узнать от него позицию и почему так видит и какое решение можно найти, чтобы не ранить ни Вас, ни ребенка - ведь ребенок то же в неопределенности- мама говорит и делает одно, а папа - другое.
Конечно пробуйте разговаривать.
Единственное что - Анастасия - не позволяйте себя ранить и причинять насилие. Понимаю, что муж (как ребенок) из раздражения и бессилия ударил вас по ноге - но скажите ему, что хоть это и слегка, и понимаете что он не сдержался - Вы никогда не позволите с собой так поступать. Так как всему можно найти оправдание(его раздражению, страху, бессилию)- но никто не имеет права причинять вред другому человеку!)) Берегите себя!

Но пробуйте найти с мужем теплый диалог и поговорить без претензий - а найти, что и его , и вас тревожит и как помочь друг другу справиться с этим)

Шизотипического расстройства у вас нет,а курением марихуаннв вы спровоцировали сбой психики и у вас развилось генерализованное тревожно депрессивное расстройстао,вам необходимо срочно начпть лечение и завязать с марихуаной

Здравствуйте. Принимайте Немесил 1-2 п. при сильных болях не более 10 дней, вит. С и Д, Магне В6 и Цинк 1 месяц. В Крым на реабилитацию можно.