Результаты поиска

Здравствуйте! Верно ли я поняла , что нехватка воздуха непостоянная ?

Спите вы хорошо?
С аппетитом проблем нет?
Если по обследованиям все чисто нельзя исключать дыхательный невроз. Скажите , какие препараты вам прописывал доктор от тревоги?

Нет болезней сердца по данным нет. Оставил потому что его можно назначать при тахикардии связанной с другими причинами и принимается он длительно если нужен . Отменить можно -если будет высокий пульс можно вернуть снова - это вполне безопасный препарат

Здравствуйте. Есть протрузии во всех отделах позвоночника, 1 грыжа на уровне шейного отдела. Также есть патологическое смещение 3го шейного позвонка кпереди, что может повлиять на сосуды шеи и ухудшить мозговой кровоток и явиться одной из причин головной боли. В связи с этим рассмотрите выполнение узи с доплером сосудов шеи. Аномалия Арнольда-Киари есть, но она преимущественно может вызвать головокружения, а иногда протекает бессимптомно. Также причиной головных
болей может быть анемия, сахарный диабет, поэтому рассмотрите к выполнению общий анализ крови, ферритин, железо, фолиевую кислоты, витамин В12, глюкозу, держите на контроле гормоны щитовидной железы.
Следующей причиной головной боли может быть нервное перенапряжение, тогда выставляется диагноз головная боль напряжения.
По лечению , в первую очередь, пересмотреть образ жизни. Офисная работа будет приводить к болевым ощущениям в позвоночнике. Необходимо ежедневно выполнять лечебную гимнастику. Сан кур лечение тоже показано. Но массаж в шейном отделе, вероятно, потребуется отводящий. Согласуйте это с доктором на очном приеме. Можно сходить к мануальному терапевту со снимками мрт. Нет противопоказаний к мануальной терапии на уровне грудного, поясничного отделов позвоночника. Дома можно ложиться на аппликатор Кузнецова на все отделы позвоночника.

Добрый день, Дарья! Приём кок при мигрени с аурой противопоказан, поэтому принимать их не надо.

Ника, здравствуйте.
Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Несколько раз в день нужно начать выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также старайтесь все же выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них.
Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.

Здравствуйте ! Вес вы набираете из за неправильного образа жизни и, возможно, несбалансированного питания.
По анализам есть дефицитная анемия. Необходимо принимать препараты железа, так как пока вы находитесь в дефиците железа, вес не будет уходить, так как клетки органов требуют кислорода, но не получают его из за дефицита железа. Дальше стоит по узи есть узловой зоб, но гормоны щитовидной железы в норме, поэтому лечения не требуется, требуется контроль 1 раз в год узи и гормоны( Ттг и т4 свободный). Но узлы говорят о том, что есть нехватка йода в организме( можно добавить йодированную соль в питание пока что) . Остальные показатели в норме.
2. Что необходимо досдать: биохимический анализ крови: алт, аст, о. Белок, альбумин, магний, калий, натрий, холестерин, лпвп, Лпнп. Антитела к тпо и антитела к Ттг( чтобы понять тактику лечения узлов).

А так достаточный питьевой режим, не менее 30 мл на кг массы тела. Исключение быстрых углеводов(булки, сладости, пироги), белый хлеб заменить на цельно зерновой или ржаной хлеб, добавить овощей, семечек, орешек, фруктов в первой половине дня. Добавить минимальные физические нагрузки( 10 тыс шагов ежедневно) и вес сдвинется)

Здравствуйте! можно обсудить назначение антагонистов кальция, которые не противопоказаны при ХОБЛ.
Если давление не высокое это может быть верапамил по 40 мг 2-3 раза в день. В зависимости от переносимости дозу можно будет увеличить до 80 мг 2-3 р в сутки.
Дополнительно можно использовать Глицин по 1т2 р в день под язык.

Эти препараты не помешают

Здравствуйте, Вы всё верно сделали, что записались к врачу,он оценит состояние и назначит лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.