Результаты поиска

10000 совпадений

1 ответ

21 февраля

Здравствуйте, в последнее время меня мучает тревога. Я постоянно думаю о своих содеянных поступках. Чувствую отвращение к близким людям.

Ксения

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна

Добрый день
Чем больше вы задумываетесь о чем-то, тем сильнее ваша тревога, нужно наоборот не давать хода негативным мыслям, чтобы не попасть в круговорот тревоги.
Как только мысль приходит, переключайте с нее внимание на что-то позитивное, на что-то, что вас окружает, пробуйте медитировать, где нужно концентрировать внимание на дыхании

Золофт побочка

1 ответ

5 июля 2024

Могут ли на золофте увеличиваться страхи и тревога? Пью тералиджен на ночь пол таблетки и утром пол таблетки атаракса

Нели

Вопрос закрыт

Рябчикова Наталья Дмитриевна

Здравствуйте!
В первые две недели да.

Как справится с тревогой

2 ответа

22 апреля 2024

Здравствуйте 🙏уже долго лет сильная тревога когда выхожу на улицу кружится голова рассеянное сознание , в ночь навязчивые мысли

Татьяна

Вопрос закрыт

Марк Мария

Здравствуйте. Вы боитесь выходить на улицу и боитесь повторения приступов? Были ли у вас панические атаки? Приведите пожалуйста пример навязчивых мыслей

Предыдущая 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 Следующая