Результаты поиска

Золотым стандартом лечения невротической бессонницы является - психотерапия.
При невротической бессоннице категорически запрещены все ПАВ (транквилизаторы и другие препараты влияющие на рецепторы ГАМК, гистаминовые, опиатные, серотониновые, глутаматные).
Зопиклон (Имован) достаточно новый препарат и мы не знаем о его долгосрочных побочных эффектах. В гайдлайнах по транквилизаторам их запрещено давать более 2 недель (риск зависимости) и они запрещены при хронической бессоннице.

Здравствуйте
- [ ] Обратитесь к психотерапевту или психологу. Специалист поможет вам разобраться с вашими проблемами. У людей с ипохондрией иногда бывают скрытые проблемы, связанные с тревожностью и депрессией.
- [ ] Проанализируйте свои установки. Одной из причин ипохондрии является неправильное понимание ощущений в теле и боли. Неверное понимание или отсутствие знаний может заставить человека неправильно интерпретировать сигналы организма и воспринимать их как более серьезны.
- [ ] Узнайте, какие ощущения являются нормальными. Изучите информацию о нормальных ощущениях в теле, чтобы они вас не пугали. Будет полезно спросить друзей или родственников об ощущениях, которые у них иногда возникают.
* К примеру, спросите, бывало ли у ваших друзей необычное сердцебиение (к примеру, трепет или ощущение, что сердце бьется не равномерно). Наверняка у многих ваших друзей бывало такое, поскольку это распространенное явление
- [ ] Постарайтесь обращать меньше внимания на ощущения в теле. Возможно, вы постоянно анализируете свои ощущения, чтобы обнаружить болезнь. Пообещайте себе уменьшить количество проверок самочувствия в день. Уменьшайте количество в течение недели постепенно, чтобы в концу недели вы делали это всего пару раз в день или даже меньше.
* Например, в первый день позвольте себе проверить ощущения 30 раз в день, во второй — 22 раза, в третий — 14 раз. Уменьшайте это количество до конца недели.
- [ ] Перестаньте просить окружающих убедить вас в том, что все в порядке. Если вы постоянно просите друзей и родственников убедить вас, что с вами ничего плохого не происходит, но это не помогает, прекратите делать это. Из-за таких действий ваш страх может только усилиться.
- [ ] Займитесь спортом, йогой. Хотя бы по 15 минут в день.
- [ ] Не читайте информацию о симптомах в интернете. Если вы будете проверять все симптомы, это лишь усилит ваши страхи. Симптомы часто бывают общими и не могут указывать на конкретное заболевание. Обычно явные симптомы оказываются проявлениями именно того заболевания, которое у вас есть, однако если вы будете искать информацию о каждом мелком недомогании, вы можете сделать неверные выводы.
- [ ] Работайте с одним надежным врачом. Частая смена врачей может привести к большому количеству диагнозов, анализов и мнений.
- [ ] Есть также интересное и действенное упражнение- это выделить определённое время себе на переживания о состоянии здоровья- например только с 12.00 до 13.00 и прямо стараться весь этот час интенсивно переживать) а в остальное время- говорить себе стоп и переключаться.

Здравствуйте. Учитывая данные Ваших обследований, также отсутствие эффекта от нитроглицерина, могу сказать , что эта боль не связана с сердцем. Проявлений ишемии миокарда нет!
В данном случае у Вас боль связана с межреберной невралгией вследствие остеохондроза грудного отдела позвоночника. Советую пропить курсом препарат Дексалгин 25 мг по 1 табл 2 раза в день 5 дней после еды.
Также советую консультацию невролога.
Здоровья Вам крепкого!

Здравствуйте! Вам не надо бояться , вы должны расслабиться и получать удовольствие от контакта . В первый раз будет болезненно , а за тем все будет хорошо , рано или поздно это должно случиться .

Здравствуйте

Беременность исключена

Здравствуйте! Первую везите кошку, потом котенка

Здравствуйте. Если животные агрессивны то лучше поискать другой дом для котенка

Здравствуйте! Проблема, судя по всему, имеет невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом психотерапевтом. Посмотрите на моём сайте информацию про панические атаки и тревожное расстройство.

Здравствуйте! Пить надо так: 2*3 РД полмесяца, потом по 2*2 РД ещё месяц .итого 200- 210 таблеток на курс