Результаты поиска

Здравствуйте! Состояние похоже на тревожно- депрессивное расстройство.

Это по части психиатра, бояться не стоит .
Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии


По поводу панической атаки:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

Если никакая другая профилактическая терапия не помогает, то да, можно использовать ботулинотерапию.

Здравствуйте! Вам нужен осмотр цефалголога! Дифференциальный диагноз головных болей проводится по результатам осмотра, опроса, очень редко требуются дообследования. Ноотропы мигрень не лечат, Вы пробовали моноклональные антитела ( Аджови, Иринекс)? Ботулинотерапию? Базовую терапию?
В каком городе Вы проживаете, могу посмотреть в списке врачей по городам.

Добрый день☀ Вы делали Мрт шейного отдела позвоночника?

добрый день! ну если все в норме и никаких инфекций нет, то это может быть термоневроз

Буду рада, если оказалась Вам хоть немного полезной.

Здравствуйте! Жжение, онемение, мурашки, "паутина" это признаки нейропптии-то есть проблем с передачей инмпульсов по нервам. Делали ли вы электронейромиографию?
Болит ли постоянно коленный сустав, есть ли припухание?
Есть ли алеогия на что-то? Бронхиальная астма?
Из ревмаологических анализов интересуют антитела к ДНК, АНФ,

Здравствуйте. К ревматологу обращались?