Результаты поиска

389 совпадений
Состав меню ребенка
7 ноября 2024
Прошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются 1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки и...
Андрей
Вопрос закрыт
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе.

Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям.

И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ.

В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом.
Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир.
У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток.

Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения).
И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку.

Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания:
- The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995)
- “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019)
И другие

Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали.

Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия.
Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.
Вино в 14 лет
24 марта 2024
Здравствуйте. Я начал служить в православном храме алтарником (помощником батюшки). В конце службы нам наливают вино и дают просфору (такой хлеб). Вино красное наливают ~ глоток и разбавляют водой. В итоге получается напиток 3-5 глотков разбавленного слабого красного вина....
Константин
Вопрос закрыт
Здравствуйте, обязательно ли пить вино?
Разбавленное вино, имеет концентрацию менее 10°, раз в неделю три глотка – безопасно.
Как избавиться от пивной зависимости
22 февраля 2024
Более двух лет пью пиво. Каждый день. Понимаю что зависима, пыталась бросить. Каждое утро обещаю себе не пить. Но как наступает вечер, начинается тяга. Сразу скажу, не напиваюсь. Я очень хочу избавиться от этой зависимости, но не получается. Началось всё с банальной тоски по...
Евгения
Вопрос закрыт
Добрый день.
Для снижения физической тяги к алкоголю можно попробовать Мидзо по 15 капель х 2 раза в день, длительно. Но лечение препаратом следует начинать при полной готовности отказа от спиртного, он не сочетается со спиртными напитками.
Для купирования синдрома алкогольной абстиненции, в случае проявления обычно мы рекомендуем Карбамазепин 100-200 мг 3 раза в день, 2-3 недели.
Когнитивно-поведенческую психотерапию с психологом или психотерапевтом, для проработки мышления и внутренних неразрешенных конфликтов.
Кровавый лейкопластырь
14 января 2024
Здравствуйте! Сегодня зашли с сыном купить кофе, когда бариста начал готовить напиток, я увидела у него закленный палец лейкопластырем, и через него просвечивалась кровь. Сначала я не предала этому значение, но потом он отрезал трубочку для какао сына, я не видела как он это...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Не волнуйтесь. В описанном вами случае риска заражения инфекцией нет. Очень малая доза для заражения.
На фоне крапивницы произошел отек коленного и голеностопного суставов
2 января 2024
Ребенку 4.5 года,здоров, температура нормальная,аллергия на орехи (проявлялась максимум небольшими высыпаниями)утром после завтрака начались единичные высыпания,волдыри(крапивница)по телу,на ноге,спине,пояснице,стопе..сразу дала 10 к зиртек,затем ребенок выпил апельсиновую...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте, гистаминовый отёк, рекомендую гипоаллергенную белую диету, сахар, молочное, цитрусы убрать, наружно гель Псило-бальзам и внутрь антигистаминные продолжать до 5 дней. Полисорб с интервалом в 1-1,5 часа с продуктами и другими препаратами 7- 10 дней. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Частый стул
25 сентября 2023
Подросток 12 лет,часто ходит по большому в туалет. Стул не сформирован,кашица. В кашице бывает не переваренная пища. Вчера был у бабушки накормили его арбузом,теперь бегает(выходят ошмётки от арбуза) живот не болит,бывает иногда утром. Днём все нормально. Аппетит хороший....
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, пока обильное питье, можете давать смекту дней 5, желательно сдать копрограмму посмотреть есть ли воспалительных процесс в кишечнике, температуры нет?
Кишечная форма коронавируса или кишечная инфекция
19 октября 2022
Здравствуйте. В пятницу вечером резко зазнобило, температура поднялась до 37,6, ломота в суставах, сильная головная боль, больше никаких симптомов не было. Последующие три были скачки температуры от 36,8 до 38,2. То есть утром 36,8, с обеда повышалась. Полоскала горло...
Римма, Сургут
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Может быть как кишечная форма ковида или кишечная инфекция.
Обычно рекомендуют обильное питьё 30 мл/кг ( минеральные воды, регидрон, биогая орс).

Сорбенты: смекта по 1 пакетику 3-4 раза в день ( до 6 пак); либо полисорб за 1 ч до еды или приема других ЛС. Средняя суточная доза для взрослых — 0,1–0,2 г/кг. Данную дозировку необходимо разделить на 3–4 приёма.
рекомендуют минимизировать употребление молочных продуктов.
При наличии боли в животе - дюспаталин 200 мг 2 раза в день.
Энтерол по 2 капс 2 раза в день.
Энтерофурил по 1 капсуле 4 раза/сут (по 200 мг 4 раза/сут). Суточная доза - 800 мг.
Что делать при жидком стуле
19 сентября 2022
Добрый день У моей мамы онкология. У нее выведена колостома и нифростома более 8 месяцев назад.Месяц назад она отравилась и у нее начался жидкий стул. Ее около полумесяца капали Раствором Рингера и Реамбелином, так же она лежала в больнице. Там ей давали напиток Nutridrink и...
Ева
Вопрос закрыт
Здравствте. Мама на химиотерапии?
Безопасность употребления продукта
8 декабря 2020
Читал на этом сайие: "https://live24.ru/zdorove/17067-snizit-uroven-sahara-v-krovi-pomozhet-jablochnyj-uksus.html", что "диетологи советуют употреблять 2 столовые ложки яблочного уксуса в 250 миллилитрах воды перед сном пациентам с диабетом второго типа. Это поможет сахару...
Николай
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Не надо просто так пить уксус, это не полезно, приведет к проблемам с желудком.
Озноб, руки и ноги холодные при температуре
16 марта 2020
Два дня голова болела, но температуры не было.. Вчера появилась температура 37,8 после обеда и голова продолжала болеть. Сегодня ночью меня прям трясло от озноба и руки и ноги холодные.. Я развела терафлю и выпила. Но меня так колбасило что я еле налила себе из чайника...
Татьяна
Вопрос закрыт
Добрый день. Вирусная инфекция (скорее всего, ОРВИ), но лучше показаться очно терапевту. Сейчас температуру снижать уже не нужно (поэтому терафлю не пейте), но можно начать что-то противовирусное (виферон свечки во взрослой дозировке курсом), пить побольше, отдыхать, можно витамин С разово.
Вопросы по специальностям
Показать все
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет