Результаты поиска

Здравствуйте, прибавка в весе хорошая, но вообще вес всегда оцениваем за месяц, так как он может прибавляться скачкообразно.

Сейчас у вас только устанавливается лактация, поэтому старайтесь чаще прикладывать ребёнка к груди, особенно в ночное время. Спрос, рождает предложение.

Смесь используем на докорм, т.е сначала грудное молоко, затем смесь. То что у вас выходит один день так, другой по другому нет ничего страшного. Объем питания на сутки это ориентировочные цифры, главный ориентир это состояние ребёнка. Кормим малыша по требованию, как запросил, так и даём кушать

Здравствуйте, пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты: На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Почему именно боитесь своих мыслей ?

Здравствуйте, Игорь! " Подключение" происходит на фоне повышения уровня симпатического звена вегетативной нервной системы. Это проявляется головокружением. нарушениями ритма и т.д. Если влиять на эти аспекты, то и нарушения ритма будут реже. Параллельно проводить антиаритмическую терапию.
В питании ограничивают соль, экстрактивные вещества, мясо.
Проводят релаксирующие практики, дыхательную гимнастику..
Плюс необходимые медикаменты. В общем подход такой.

Здравствуйте, Рустам!
Эффект от золофта появится спустя 6-8 недель от начала лечения, но он влияет на вес и на либидо, это правда. Атаракс можно принимать по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь.
Из антидепрессантов - идеальный для вас это флувоксамин (феварин, рокона) - нет влияния на вес и слабое воздействие на сексуальную сферу, он способен накапливать мелатонин, в связи с чем нормализует сон. Также можно рассмотреть тразодон - он не влияет на либидо и на вес, но по силе противотревожного действия уступает флувоксамину. Миртазапин нормализует сон и либидо, но увеличивает массу тела.

Максим, здравствуйте. Я очень хорошо понимаю, то, что вы чувствуете. Будьте спокойны, такое состояние не на всегда, это лечится. Не переживайте.

Вы описываете тревожное расстройство/ипохондрию, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.

Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.


Если человек находится в сильном стрессе, продолжительное время или фоново страдает неврозами/тревогами/депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть разные ощущения,и головокружение и шаткость и потерю опоры, чувство нереальности, учащенный пульс и многое другое.Люди с тревожными расстройствами постоянно находятся в не самом продуктивном состоянии. Потому это не странно, что организм реагирует именно таким образом(с учётом что физиологические проблемы были исключены)
Например,слабость, аналогично,астения свидетельствует об истощении ресурсов организма и всегда идёт рука об руку с подобными состояниями. Или когда мы чувствуем головокружение в тревоге и пугаемся, опять же тут есть логическое физиологическое объяснение, просто при тревоге отток крови идёт от туда, где она меньше всего необходима, оттуда и головокружение и холодные руки и ноги. И все это совершенно безопасно. Тут важно осознавать, что чем больше вы тревожитесь и пытаетесь контролировать свои ощущения,тем больше усиливаются ощущения и тревога.
Вспомните, если вы успокаиваетесь или отвлекаетесь на что-то не - нормализуется ли ваше состояние? если да и вы забываете о каких-то симптомах, то тогда эти симптомы вызваны напрямую вашими мыслями и это не рациональные опасения.

Здравствуйте а протокол холтера у вас?

Здравствуйте. Очень не удобно смотреть обследования по приведенным здесь ссылкам, так как перейти по ним с этого сайта нет возможности, а вставлять каждую в поисковик тратит много времени. При создании вопроса есть возможность прикрепить файлы, так намного удобнее.
Теперь по вашему вопросу. Я внимательно изучила ваше ЭКГ-оно в норме. Пульс 55-60 тоже является вариантом нормы и никакой жизнеутверждающей ситуации не несёт. Особенно такой пульс характерен для состояния покоя, сна. Тем более с учётом того, что вы принимаете кораксан снижение пульса может быть. По описанию жалоб яркие проявления повышенной тревожности. Рекомендую обратиться за консультацией к психотерапевту.

Валерия, здравствуйте!
Нет, нагрузка Вам не противопоказана. Просто Вашего кардиолога насторожил тот факт, что происходит изменения комплекса на ЭКГ во время физической нагрузки (на высоте пульса), что вполне ожидаемо. Разумеется это никакая не ишемия миокарда.
Но назначение б-блокатора здесь вполне адекватно, поскольку происходит избыточный прирост ЧСС.

Что касается самого избыточного пульса при нагрузке (и периодических его учащений в покое) - то здесь есть явная психогенная проблема, т.е. проблема психолога

Здравствуйте. Ваше состояние очень похоже на панические атаки, провоцировать шейный отдел их может. Так же я бы посоветовала пройти УЗДС сосудов шеи, нужно посмотреть кровоток по позвоночным артериям.
Мидокалм принимать с Доной, пантогамом, актовегином можно, но честно говоря не вижу смысла в пантогаме и актовегине, препараты хорошие, но у всех свои показания.
Вам я бы посоветовала Ципралекс все таки принимать.
На шею регулярно ЛФк, массаж можно, и пройти УЗДС сосудов шеи.