Результаты поиска

Юля, здравствуйте.

У вас была психологическая травма и сейчас вы в состоянии ПТСР. Это состояние корректируется с помощью лечения у психотерапевта и работы с психологом очно. Лучше не откладывать а начать своевременно.

Здравствуйте! Схема лечения рабочая. Попробуйте начать принимать эти препараты. Если что-то не понравится, то Вы всегда можете прекратить приём препаратов.

Лилия, здравствуйте! Я предлагаю Вам сходить на приём к врачу-психотерапевту. Он назначит лечение и Вам станет легче. Например, для начала, можно попринимать атаракс: он и тревогу снимает и является противоаллергическим препаратом. Когда состояние стабилизируется будете принимать решение о приёме антидепрессантов.

Здравствуйте.
Ваше теперешнее состояние по-большей части обусловлено гормональными перестройками, идущими в вашем организме. Да , это непросто, но это состояние закончится. Не бойтесь, этот этап проходят все.
Помочь вам могут релаксации. Например, прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону (наберите в ютубе это название и выполняйте) - это поможет вам расслабиться
По поводу тревожных мыслей - старайтесь думать о них, как о просто мыслях, которые не имеют на вас никакого влияния. Это как облака - они просто плывут мимо. Не фиксируйтесь на них.
О чувстве вины - подумайте хорошо, загляните в себя - действительно ли вы виноваты настолько, что вина 100% ваша? Скорее всего нет. Вы преувеличили ее. Даже если и вина ваша - простите себя. Разрешите себе жить здесь и сейчас. Ошибки - это нормально. Все люди их совершают.
Вы гораздо сильнее, чем себе представляете. У вас огромный потенциал.
Начинайте сами себя вытаскивать из этого состояния. Для начала заведите дневник, в котором будете планировать ваши действия на день. Обязательно его придерживайтесь и поощряйте себя за выполненные пункты (тем, что любите)
Так же очень полезно вам будет подключать физическую активность - это может быть бег, тренажерный зал, просто упражнения дома - все это и телу поможет и приведет в порядок нервную систему. Тело и психика очень взаимосвязаны.
Помните - что ваше состояние не навсегда Вы сможете помочь себе. Это важно для вас в первую очередь
Фиксируйтесь на позитивных вещах. Помните, что вас ждет интересная и увлекательная жизнь. Мечтайте о своем будущем. Рисуйте мысленно себе картинки себя успешного, здорового, самодостаточного

Здравствуйте, Кристина . У Вас непростая ситуация, главное помните, что в жизни все можно изменить. Когда у Вас появятся безопасные условия и возможность, проработайте все свои переживания с психологом. Так же Вы можете обратиться на телефон доверия.

Таня, здравствуйте!
К сожалению, отношения с женатыми мужчинами - как пороховая бочка.
Причем, женщина часто отдает всю себя, про партнёра так сказать нельзя.
Сейчас действительно может казаться,что весь мир рухнул. Но потихоньку психика начнёт приспосабливаться к ситуации.
Скажите, сейчас больше преобладает обида,что Вы вложили в эти отношения гораздо больше и ожидали того же от партнёра, а он так легко отказался. Или же что рухнули планы на будущее и тд?

Можно и 100, от одного раза ничего не будет.

Здравствуйте!
рефлюкс не сопровождается только болью в горле(еще много симптомов боль в груди, кислота во рту, жжение и тд). Но в принципе любое состояние может также потом влиять на сон.

Если нет сна - в этом случае даже не ложитесь(кровать должна быть только для сна и чтобы не было "привыкания" к тому что в кровати не усну - при отсутствие сна вставайте и попробуйте заниматься чем то полезным). Если отсутствует сон - тогда читайте, можете заняться уборкой, своими делами и тд. Параллельно восстанавливайте на протяжении следующих дней питание, физическую активность и если захочется отдохнуть днем - попробуйте не спать. а только немного отдохнуть. Сон восстановится.

Марина это все поправимо! Медикаментозная терапия, психотерапия и Ваше совместное старание с доктором творят чудеса! Правда! Осознавайте это как этап в жизни. Но он непременно завершится и станет легче!

Сейчас надо новый курс антибиотиков, даже если пцр и м отрицательны. Нпвс и сульфасалазин.

Юлия,добрый день!
Наряду со всеми остальными врачами,которых вы уже обошли, проконсультируйтесь у врача-психотеарпевта. У вас есть вероятность наличия депрессивного расстройства и ипохондрической настроенности. Это корректируемо. Но надо начать адекватное лечение.