Результаты поиска

Валерия, конечно, бывает и так, что только психотерапия помогает. Да, это дольше, это дороже, это бесконечная работа над собой, усилия, но если ресурс есть, КПТ вам знакомо, оно было эффективно, то почему нет?
Вы знаете, думаю, что паническая атака не смертельна, да она неприятна по ощущениям, выбрасывает в состояние , когда не можешь контролировать своё тело и это очень пугает, но сколько бы она не длилась, она пройдёт. Это лишь высшая степень проявления тревоги, но от нее не сходят с ума, разум в ясности, мысли критичны, и от нее не останавливается сердце.
Когда она приходит, будьте готовы ее встретить и проводить, она пройдет штормом и вы останетесь стоять там же, где и стояли. Многие даже не заметят, что она накрыла вас и отступила, если вы ее примите.
Вы представьте, что человек долго бегающий на беговой дорожке в зале испытывает те же симптомы, что и при ПА, они очень похожи, дышит тяжело, сердце колотится, но он знает, что все пройдет по мере стихания бега. Также и тут.
Вы почитайте Лихи, вам пойдет на пользу.
И вы молодец, вы чемпион, что не ленились составлять эти порой нудные таблички и следить за своим состоянием, оценивали его, вели дневники и работали над собой. Вы можете по прежнему продолжать использовать приемы, которыми вас обучил терапевт, рационализировать мысли, опровергать их.
Попробуйте получить еще одно мнение врача-психотерапевта и оценить ваше состояние сегодня, возможно, будет какая то иная рекомендация по фармподдержке. Я как психолог не имею права давать рекомендации по препаратам, только по по психотерапевтическим методам.

Анна, здравствуйте!
Ситуация с дочкой действительно тяжёлая. Вы молодец, что пытаетесь разговаривать с ней о ее чувствах и переживаниях. В разговоре обязательно слушайте дочку внимательно, не оценивайте её поведение и действия. Дайте ей понять что она не одна, вы рядом, и для вас ее эмоции имеют значение.
Также рассмотрите возможность очного обращения к психологу или психотерапевту, который окажет профессиональную помощь дочке в осознании и преодоление проблемы.
Если у дочки будут появляться увлечения, поддерживайте ее а этом.
Главное, Анна, ваша поддержка!

Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не может дать таких симптомов. Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Оно часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 12 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью
На данный момент в таких случаях как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или тералиджен по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках).
После алкоголя приём препарата через 24 часа

Здравствуйте, Никита! По результатам обследования у вас отклонений не выявлено. Выявленные симптомы не характерны для заболевания сердца.

Хочу уточнить, холестерин вы сдавали?
От курения желательно отказаться

Здравствуйте! В данном случае конечно нет магической фразы и однократной таблетки, которая изменит Ваше состояние. Но с этой проблемой можно работать. Сейчас Вам необходимо подключить работу с психотерапевтом или сексологом. В процессе сессий можно выработать правильный эмоциональный ответ на партнершу и ничего не будет препятствовать.

Здравствуйте. АТрТТГ нормальный показатель, сомнительно, что у вас болезнь Грейвса. Для назначения лечения нужны свежие показатели ТТГ, св.Т4 и св.Т3. Болей в области щитовидной железы нет?
В марте тирозол не был показан.

Исключить ковид можно, сдав антитела, но и точно утверждать, что он у вас был, согласитесь мы тоже не можем) неплохо было бы начать принимать витамины, витамином д в профилактической дозе 5-6 капель водного раствора каждый день, побольше овощей кушаем и фруктов, физическая активность и прогулки на воздухе. Если будете чувствовать тревожность по этому поводу, то успокоительные растительного происхождения можно попробовать типо пустырника. Специфических рекомендации нет, следовать правилам здорового образа жизни и молодой организм должен справиться своими силами.

Здравствуйте, Наталья.
Учитывая многократные экг , а также суточный монитор экг - сердечной патологии у Вас нет. Но для того, чтобы полностью в этом убедиться нужно сделать эхокардиографию. Для коронарографии нет показаний, делать ее не надо!!!
У Вас отмечается тревожное расстройство, кардиофобии , вероятно, панические атаки.
Поэтому, необходимо лечение у профильных специалистов невролога и психотерапевта, только они смогут адекватно оценить Ваше состояние и назначить правильное лечение, которое бы Вам помогло.
Эти прострелы, которые Вы описываете за грудиной- межреберная невралгия, поэтому советую обезболивающий, противовоспалительный препарат: Дексалгин 25 мг по 1 таблетки 2 раза в день 5 дней.

Здравствуйте. Лоратадин можно выпить раньше. Желательно сдать общий анализ крови и кал на паразитов и лямблии.

Здравствуйте, Ирина. При мастурбации испытавали оргазм? Вы же про вагинальный оргазм говорите? Всего 10% женщин способны его испытать. В основном чаще как раз клиторальный, проще достигается. Пробуйте разные позы, ищете в прелюдии эрогенные зоны и отдавайтесь процессу. Есть методика мануальной терапии и остеопатии для снятия зажимов в теле, дыхательные техники- оксисайс в частности- помогают снять застой в малом тазу. Дерзайте. У вас всё получится.