Результаты поиска

Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».


Спасибо, что поделились вашей историей. Отвечу на ваш вопрос - такое возможно, что периоды низкого калоража, когда по тем или иным причинам вы не могли есть или ели мало, могли замедлить метаболизм.

Исправить эту ситуацию можно, поэтому не расстраивайтесь.

Давайте я попробую объяснить как это происходит на абстрактной ситуации, чтобы вам был понятен механизм. Вот, например, есть девушка ростом 165 и весом 65. Ее индекс массы тела относится к медицинской норме и все в организме в балансе, она ест пищу, получает калории = тратит их, не поправляется, значит количество поступившей энергии равно количествам трат. Далее она начинает работать активно ( увеличивается расход калорий), ей некогда поесть ( снижаются траты), расход и приход калорий становится меньше - организм худеет. Скорее всего, помимо жира ушла так же мышечная ткань (частично), это характерно при отсутствии силовых тренировок при похудении. Здесь я хочу отметить, что раз мышечная ткань снижается, то метаболизм уже замедляется, так как чем больше мышц, тем более ускоренный наш метаболизм , потому что на их поддержание уходит много энергии, которую мы тратим в покое.
Далее еще было похудение по медицинским причинам, и еще более экстремальное, поэтому готова поставить на то, что мышцы ушли в большом количестве.
А потом возвращение к нормальному рациону, вес стал расти, потому что у него уже меньше такой активной мышечной ткани, на поддержание которой он тратил энергию. И вырос не намного, по сути, он на таком же нормальном уровне, но качество тела стало хуже, потому что ушли мышцы, а вес вырос за счет жира.

Теперь к тому, что можно и нужно делать: в таком случае советуют биоипедансный анализ тела, так вы увидите цифру базового метаболизма и поймете, насколько сильно он упал, это точный анализ тела, поэтому я бы могла рекомендовать все-таки сделать его, чтобы понимать свою ситуацию.

Питание - продолжайте правильное питание, употребляйте все группы продуктов, не пропускайте приемы пищи. Диеты здесь не нужны, потому что абсолютно все диеты носят временный результат.

И самое важное - нужно подключать силовые тренировки. Желательно делать это в зале с тренером для начала, если нет возможности - домашние тренировки на разные группы мышц с фитнес резинками и утяжелителями. Параллельно делать кардио тренировки на сжигание жира. Силовые тренировки в перспективе дают намного больше для обмена веществ, так как растут мышцы - для их содержания телу нужно больше энергии, а значит больше калорий, так «разгонится» метаболизм.

Но, нужно запастись терпением, так как ваш вес в пределах медицинской нормы, то результат не будет быстрым, питание + спорт - работа на перспективу, первые результаты можно увидеть не раньше 3 месяцев.

Здравствуйте. По закрепленным обследованиям со стороны Жкт ничего критичного нет, копрограмма хорошая , анализы в норме .
Если Вы отмечаете положительную динамику на фоне успокоительных, то действительно больше данных за СРК. но СРК это диагноз исключения ,когда вся органическая патология исключена . вам необходимы следующие анализы :
фекальный кальпротектин
дыхательный водородный тест на сибр
кал на гельминт методом парасе трехкратно с интервалом в три дня
далее решение вопроса о колоноскопии.
на данный момент можно принимать тримедат форте 300 мг 2 раза в день при болевом синдроме курсом 4 недели.
если вся ораганическая патология будет исключена, то лечение у психотерапевта .

Здравствуйте.подскажите свой рост и вес

по копрограмме - с желчным нет проблем? перегиба, сладжа?
мыш.волокна есть. Может проблемы с желудком были.

Пересмотреть можно.

Здравствуйте. Попробуйте сбалансированное рациональное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров( по типу гарвардской тарелки), плюс добавьте движений, умеренные физические нагрузки.

Здравствуйте.
Я пока никакой необходимости активно лечить отек мягких тканей переднего отдела стопы при таком УЗИ не нахожу.

Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Удобная обувь, ортопедические стельки.

Пока больше данных, что перегрузила в неудобной обуви.

Здравствуйте! Можете прикрепить результаты гормонов? Узи малого таза?
Какой сейчас вес?
На основании чего поставлена инсулинорезистентность?
СПКЯ не развивается в следствии дефицита витаминов, он развивается на фоне инсулинорезистентности.
В какой дозе Вы принимаете Глюкофаж? И какие сахара у Вас на этой терапии?
Интервальное голодание при инсулинорезистентности не рекомендую, лучше обычное правильное питание с дефицитом калорий.
При инсулинорезистентности и при высокой глюкозе может быть зуд половых органов.
Либо еще при дефиците гормона эстрадиола могут быть такие жалобы, могут даже микротрещины образовываться, отсюда зуд, жжение тоже возникаю и даже может быть болезненное мочеиспускание.

Если Клотримазол не снимает симптомы, значит скорее всего дело не в Кандиде.

Какой у Вас витамин Д?

Суперлимф в Вашей ситуации не поможет.