Результаты поиска

3269 совпадений
Лишний вес
27 сентября 2024
Добрый день,уважаемые специалисты!У меня такая проблема: с октября 23 по январь 24 г набрала за 3-4 мес лишний вес более 10 кг. Возраст 46 лет, рост 164 вес сейчас 75-76 кг, норма 65. Был перелом ноги, заедала стресс и еще работа удаленная у меня.С марта 24 года 2 мес была на...
Наталья
Вопрос закрыт
Добрый день!
Для того, чтобы окончательно исключить нарушение углеводного обмена нужно сдать анализ на гликированный гемоглобин.
Для того, чтобы оценить последствия высокого холестерина, нужно сделать узи сосудов, так как высокий холестерин - это всегда высокий риск образования сосудистых бляшек.
Так же нужно сделать УЗИ органов брюшной полости.

По гормонам щитовидной железы у вас всё хорошо. Но желательно ещё сделать УЗИ щитовидной железы.
Так как есть нарушение липидного обмена (высокий холестерин, высокие ЛПВП, ЛПНП), нужно обратиться к кардиологу, оценить сосудистые риски и принять решение о назначении статинов, либо сначала пробовать скорректировать холестерин диетой.

Лишний вес стоит на месте, так как до сих пор Вы, к сожалению, неправильно питаетесь.
У вас малоподвижный образ жизни. С возрастом метаболизм становится медленнее и организму нужно помогать.
Плюс стресс, который приводит к росту гормона стресса (кортизол), а он уже в свою очередь приводит к росту веса.

Отсюда вытекают рекомендации по снижению веса:
1. Обязательно работать с психологом, хотя бы 1 раз в неделю, чтобы не было срывов.
2. Увеличить по-возможности физические нагрузки. В идеале физ.нагрузка должна быть ежедневно, по 60 мин, и это должны быть анаэробные тренировки. В интернете очень много упражнений, лёгкий, средней сложности. Подобрать что-то можно всегда.
3. Для того, чтобы вес начал уходить, нужно создать дефицит калорий.
Но при этом пища должна быть вкусная и она должна насыщать. А это значит, что пища должна содержать много клетчатки.
Упор в питании нужно делать на белок, жиры на втором месте и на последнем углеводы. Откажитесь от быстрых углеводов и продуктов с высоким гликемическим индексом.
Фастфуд под запретом.
Из напитков можно пить воду, молоко, чай, кофе без молока. Соки, морсы, компоты нельзя.

Купите диетическую тарелку. На начальном этапе она поможет сократить калораж.
Но при этом вы не должны голодать и чувствовать длительно голод, иначе организм будет запасать всё, то что вы съели. Будет хорошо, если вы проконсультируетесь у диетолога и доктор подберет вам питание с учетом ваших предпочтений.
Пременопауза
21 июня 2024
Здравствуйте. Мне 46 лет. месяцев 7 назад начались ночные приливы. мне назначили фемостон1, пью его уже 3 месяца с курантилом 25 мг.,т.к повышается д-димер. Симптомы прошли.но начала увеличиваться масса тела. как быть? ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КРОВИПоловые гормоныФСГ...
Ирина
Вопрос закрыт
Добрый день! Можно перейти на трансдермальную форму приема препаратов
Высокий Т3, низкий ТТГ
26 февраля 2024
Добрый вечер! Прошу помочь мне. На данный момент проживаю на территории Турции, мне 46 лет. Месяц назад начались странные симптомы-сердцебиение, тошнота, тремор рук и ног, слабость, потеря в весе до 4 кг, потеря аппетита, тошнота, нарушение вкуса, запаха, головокружение и...
Светлана
Вопрос закрыт
Как гормоны будут приходить в норму, обычно через 2 недели происходит улучшение состояния.
Депрессия затяжная
31 января 2024
Добрый день! Попала в такую ситуацию. 5 лет на АД. С начало золофт 100мг., ч/з два года 50мг,постепенно начала уходить уменьшая доз. Было хорошо месяц. Потом на стрессе ( развод) вернулась на Элицею. ч/з год ушла опять на серената(т.к.золофта не было). Как начинаю бросать АД...
Кристина Аликовна Загржевская
Вопрос закрыт
Про золофт - начинать с 25мг и еженедельно повышать (25мг-50мг-75мг-100мг). Затем в течение месяца оценить эффект. Спитомин пока принимать не нужно, просто как вариант при возникновении бруксизма.
Боль в спине, дискомфорт в грудной клетке, покалывание под левым подреберьем
27 января 2024
Добрый вечер. Изложение моего вопроса будет несколько сумбурным, но я впервые на сайте.Мужчина 46 лет. Есть лишний вес. В январе начались боли в спине. Гуляющие боли по всей спине, но в основном районе поясницы. Боли несильные. Даже не принимал никаких обезболивающих...
Владимир, Первоуральск
Вопрос закрыт
видит, она описана по узи и достаточно информативно
Плохая цитология
27 января 2024
Здравствуйте! Мне 46 лет, примерно в течении 8 месяцев у меня сбился цикл, месячные то не приходят по 40 дней, то через 14-16,переодически появляются кровянистые слабые выделения. Две недели назад открылось умеренное кровотечение, остановили транексамом и сразу взяли мазок на...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Такой результат цитологии интерпретируется как клетки не определённого значения.Риск дисплазии тяжелой степени 7%,риск рака шейки меньше 1%.
Нужно было во время расширенной кольпоскопии, где после обработки шейки уксусной кислотой и йодом видны атипичные участки, взять биопсию.

Если кольпоскопия и биопсия норма, из рекомендаций повтор кольпоскопии и цитологии через год.
Если в биопсии дисплазия, дальнейшая тактика зависит от ее степени.
Мазок расшифровка, рекомендации
20 января 2024
Добрый день! Мне 46 лет, сдала мазок на плановом осмотре гинеколога на 10 день циклаВ 2021 году было удаление радиоволной лейкоплакии шейки матки (по биопсии), в марте 2023 гистероскопия по гистологии железистый полип (подозрение на гиперплазию, мазня). После гистероскопия 6...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Зуд, выделения вас беспокоят ? По результатам выявлена Кандида при отсутствии жалоб ( выделения, зуд) лечение не требуется .
Не идёт еда и жидкость при гриппе, сохраняется t
2 декабря 2023
Здравствуйте. Супруг (46 лет) заболел - аптечный тест показал грипп А. Первые три дня - t днем 36.3-37.5, ночью 38.2-38.5. Болела голова, слабость, влажный кашель, отсмаркивание. 4 и 5 день - t скачет. То 37, то 38.5. Кашель сухой, насморк ушел, голова побаливает...
Дарья, Москва
Вопрос закрыт
Надо сдать кровь. И вероятно, необходимы капельницы, чтобы снять интоксикацию и убрать тошноту.
Почему стали обильнее месячные при приёме Фемостона 1
24 ноября 2023
Здравствуйте. Мне 46 лет, полтора года принимаю Фемостон-1. Из заболеваний у меня эндометриоз, аденомиоз, очень обильные месячные, была постоянно на Транексаме, потом они стали скудные. Назначили ЗГТ после пятимесячного отсутствия месячных и появления приливов. Вначале я 2...
Наталья, Курск
Вопрос закрыт
Добрый вечер! Как давно принимаете детралекс? УЗИ когда делали?
Отношение к женщине как к своей дочери
3 октября 2023
Здравствуйте! Ситуация такая. Мужчина, 46 лет. Своих детей нет и вряд ли когда будут. И тут несколько месяцев назад познакомился с 29-летнейй женщиной. Познакомился при весьма необычных условиях — она находилась в следственном изоляторе по обвинению в убийстве. Нанял ей...
Александр
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Александр.
Чем, думаете, это может быть плохо? Почему к психиатру?
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Марина Олеговна Казанцева
411 отзывов
Кардиолог
1995-2001, ИГМА, лечебное
Опыт работы: 21 год
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Владислав  Водолазский
418 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Алина Александровна Улезкина
202 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет