Результаты поиска

Здравствуйте
Тренироваться нужно

После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Полученные результаты можете прикрепить здесь на сайте.

Здравствуйте!
Важен очный осмотр у невролога для исключения патологии крестцового отдела позвоночника🙏

Здравствуйте!
Можно ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней; местно можно меновазин 2-3 р/д наносить или клеить пластырь версатис на 10-12ч в день 5 дней.
При уменьшении боли можно добавить легкие занятия лфк, использовать аппликатор кузнецова для начала 5 минут в день, затем постепенно увеличивать время до 10-15 минут в день.
Физ.нагрузок пока избегать

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как давно беспокоят боли в поясничном отделе? Были ли и есть ли эпизоды повышения температуры? Не сдавали ли Вы анализы крови, общий анализ крови?
Какие рекомендации дал Вам нейрохирург?

Снимки МРТ я посмотрела. По данным МРТ ПОП больше данных за воспалительный процесс в стадии затухания.

Здравствуйте! Не существует физиопроцедур для уменьшения грыжи. Свежие грыжи могут уменьшаться самостоятельно за счёт потери влаги за несколько месяцев. Либо оперативное лечение

Здравствуйте!
По МРТ описывают протрузию небольших размеров с трабекулярным отеком. Трабекулярный отёк может быть посттравматического, воспалительного генеза, а может быть просто проявлением дегенеративных изменений.
По лечению необходимо пропить НПВС, например, таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д в течение 10 дней.
От хронического болевого синдрома рекомендую рассмотреть прием антидепрессанта с противоболевым эффектом.

Здравствуйте
Мрт поясничного отдела позвоночника делали?
Чем то сейчас лечитесь?

Здравствуйте. Сделайте МРТ поясничного отдела позвоночника, возможно грыжа диска или защемление корешков. Принимайте Мовалис, Мидокалм, Комбилипен в инъекциях или в таблетках, можно иглорефлексотерапию, магнитолечение.