Что вас беспокоит?
Боли в пояснице (беременность)
Здравствуйте! Подскажите чем можно облегчить боль в пояснице, это у меня частая проблема (пару раз в год случалось). Я сейчас на 6-7 недели беременности, из так сказать обезболивающих только парацетамол можно, может быть что-то можно местно принимать (мази, пластыри) на таком сроке беременности?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Можно ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней; местно можно меновазин 2-3 р/д наносить или клеить пластырь версатис на 10-12ч в день 5 дней.
При уменьшении боли можно добавить легкие занятия лфк, использовать аппликатор кузнецова для начала 5 минут в день, затем постепенно увеличивать время до 10-15 минут в день.
Физ.нагрузок пока избегать
Здравствуйте! В первом и втором триместре можно нурофен 400мг 3р в день 3-5 дней, либо во всех триместрах парацетамол 500мг 2р в день.
При стихании выраженного болевого синдрома добавить лфк или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник
Здравствуйте
Можно кеторол 1,0 в/м, ибупрофен или парацетамол
Местно меновазин
Принятый ответ
Здравствуйте
беременным Во все триместры беременности можно принимать парацетамол по 500 мг 2 раза в день. Во втором триместре также можно пить ибупрофен по 400 мг ситуативно.
Местно сухое тепло , Траумель и растирание меновазином. Аппликатор Кузнецова. Бандаж
Пластырь с лидокаином
Принятый ответ
Здравствуйте, для облегчения боли можно принимать Парацетамол все три триместра, если нет эффекта можно Ибупрофен в первые два триместра. Местно - пластыри с лидокаином, меновазин, сухое тепло.
Постельный режим не рекомендуется из-за возможности хронизации процесса. После стихания боли рекомендуется ЛФК, которую многие ,увы, недооценивают. Если хотите навсегда избавиться от боли в спине нужно укрепить мышечный корсет, а это возможно благодаря ЛФК и плаванию, также пилатес, но это уже после родов. Легких родов вам!
Похожие вопросы по теме
- 3 Января 20191 ответ
- 22 Марта 20201 ответ
- 12 Июля 202020 ответов
- 24 Марта 20217 ответов