Результаты поиска

Здравствуйте. можно пробовать новаринг или евра, т.е. не таблетированные кок.
ну или не монофазные, а трехфазные кок типа клайра.

Артём, здравствуйте! прикрепленный файл не открывается к сожалению. Вы прикрепили узи ?

какой ваш вес и рост?

Вам нужно сдать клинический анализ крови, биохимический (АЛТ, АСТ, общий белок, билирубин и фракции, СРБ, липаза, амилаза, ЩФ , ГГТП), копрограмму, дыхательный водородный тест с лактулозой (исключить синдром избыточного бактериального роста), фекальный кальпротектин (исключить воспалительный процесс в кишечнике), кал на скрытую кровь (иммунохимия), кал на паразитозы Parasep

Добрый день!
Для снижения веса нужно нормализовать признаки застоя желчи (гастротерапия) - это нормализует скорость насыщения едой и снизит аппетит.
От холестерина пропейте омега-3 (омегаЖК) 1 т/д 1 мес.
Также принимайте препараты железа (у вас снижен запас железа) - ферретаб 1 капс в день - 2 мес, под контролем ферритина (целевой уровень выше 45 нг/мл).
Йодированную соль в питании и морепродукты, витД 200МЕ/сут длительно, для профилактики.

Ваш индекс массы тела = 27 кг/ м² – избыток веса. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 68 кг - 10 % (7 кг) = 61 кг.
Для снижения веса на 10 % вам нужно употреблять в день - 1560 ккал если ваша активная работа связана с ходьбой, если не связана (езда на авто или стоя), тогда 1200 ккал/сут (с учетом спорта 2-3 р/неделю)
Расчет на 1560: завтрак – 390 ккал, 2 завтрак - 156, обед -546, полдник -156, ужин - 234, перекус за 2 ч до сна – 78.
Белки – 59 г. Жиры – 43 г. Углеводы – 234 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед).
Будьте здоровы!

Здравствуйте.
Почему решили задать вопрос в разделе онкологии?

Необходимо в дальнейшем ей ходить только с бандажом. Если есть инфекция в ране ,конечно сетка не приживёт и её нужно удалить.

Здравствуйте. Если нет атеросклероза прием статина не обоснован в данном случае. Нужно начинать с диеты и зож и параллельно исключать вторичные причины повышения триглицеридов и лпнп. При отмене статина может немного временно увеличиться уровень холестерина. Вместо статина будет эффективней препарат омега-3 (омега 3 жк) по 1 т 2 раза в сутки курсом 1,5-2 месяца. Он снижает триглицериды, согласуйте терапию со своим лечащим врачом. Здоровья!

Здравствуйте,
Рекомендую
Вам противопоказаны фрукты содержащие кислоту: грейпфрут, лимон, киви, апельсин, можно ананас, банан, печеное яблоко, печенье только галетное, только твердые сорта сыра,противопоказаны копчёные или колбасные изделия, борщи, жирные супы тоже нельзя, соленые огурцы и помидоры нельзя,
То есть стараться есть все вареное, не быстрого приготовления каши, гречка для вас это то что надо

Здравствуйте, это растяжки на фоне увеличения веса . Это нормальный физиологический процесс. Побледнеют они в течение года .
Даже если похудеете,они никуда не уйдут . Если заходите убрать ,нужна будет лазерная шлифовка.

обследование:
1. общий анализ крови
2. биохимический анализ крови (алт, аст, билирубин по фракциям, креатинин, с-реактивный белок, амилаза)
3. УЗИ органов брюшной полости,
4. копрограмма,
5. кал на я/гл, простейшие,
6. уреазный дыхательный тест на H.pylori,
7. кровь на АТ к аскаридам, лямблиям, токсокарам, описторхам.

лечение на этом этапе:
1. щадящая диета с исключением мясной, молочной, кисломолочной пищи, бульонов, можно суп овощной, отварной картофель, каши на воде, хлеб, овощи тушеные 14 дней, затем стол №5 1мес,
2. Дюспаталин 200мг 2р/д за 20мин до еды 1мес,
3. Фестал 2драже с каждым приемом пищи 1мес,
4. отказ от курения и алкоголя

Здравствуйте , Елена!
Сдайте кровь на ТТГ, Т4св, глюкозу, гликированный гемоглобин, витамин Д

Здравствуйте. Сразу после вирусных заболеваний сдавать анализы нежелательно, будут изменения.
ТТГ немного повышен скорее всего на фоне дефицита железа или по причине прошедшего воспаления.
Глюкоза в норме, поэтому подозрений на диабет нет. Индекс НОМА будет всегда повышен при избыточном весе, но это не говорит о диабете.
Лептин сдавать бессмысленно, т.к. нет таблеток, которые бы на него подействовали. Он как и инсулин, очень вариабельный и бывает изменен при ожирении.
Есть дефицит вит Д - нужно принимать по 7000 МЕ в день 8 недель, затем по 4000 МЕ в день еще месяц, далее по 2000 Ме в день длительно.
Железо восполнять, когда полностью выздоровеете. Ферретаб по 1 капс 1 р в день 2 месяца с контролем железа.
ТТГ сдать повторно через 2 месяца.