Результаты поиска

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Бессонница это лишь симптом психогенного расстройства
Триттико назначали вам?

Это не онко точно, при онко другая клиника с похудением слабостью изменением общего анализа крови и т.д. ✨

Здравствуйте! В начале приёма антидепрессантов могут быть такие временные побочные эффекты. Вы принимаете какой-нибудь противотревожный препарат, чтобы сгладить эти симптомы и снизить тревогу, пока антидепрессант не дает полноценный эффект?

Тогда оставляем все как есть, только повышаем дозировку золофта до 100 мг

Здравствуйте, Витольд. Питание и питьевой режим какой у Вас? Соблюдаете режим труда и отдыха? Физическая активность ежедневная имеется?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте!
Курение, конечно, необходимо прекратить, так как оно очень пагубно сказывается на развитии беременности.
Обычно, "синдром отмены" после прекращения поступления никотина в организм длится 2-4 недели. Это время стоит просто пережить, отвлекая себя другими приятными вещами, которые будут заменять никотин. Можно кушать фрукты, нарезая их мелкими кусочками, ягоды, грызть семечки, как только захочется покурить. В общем, отвлекать себя иными полезными вещами, которые бы заняли то время, которое Вы обычно тратили на выкуривание сигареты.
Повторюсь, это время стоит просто пережить. Через пару недель Вам станет намного легче и мысли о никотине будут посещать реже.

В качестве седативной терапии можно принимать Таб. Валерианы по 1 т 3 раза в день. Также, Магне Б6 форте по 1 таб 3 раза в день. Чай с мятой или мелиссой тоже оказывает хорошее седативное действие.

Здравствуйте!
Массаж/банки - это лимфодренажный эффект (не липолитический), лучше массаж воротниковой зоны и спины курсами (улучшает мозговое кровообращение), можно ежеквартально №10.
От повышенного холестерина пропейте омега-3 (омегаЖК) 1 т/д - 1 мес, под контролем холестерина.

Ваш индекс массы тела = 24,5 кг/ м² – верхняя граница нормы. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 58 кг - 5 % (3 кг) = 55 кг.
Для снижения веса на 5 % вам нужно употреблять в день - 1218 ккал (с учетом спорта 2-3 р/неделю)
завтрак – 305 ккал, 2 завтрак - 122, обед -426, полдник -122, ужин - 183, перекус за 2 ч до сна – 61.
Белки – 46 г. Жиры – 34 г. Углеводы – 183 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед) - эффективно помогает снижать тревогу.
Будьте здоровы!

Здравствуйте ? По клинике Миофасциальный синдром на фоне спазмирования мышц и развитие тревожного синдрома судя то что вы обследовали сердце и никакой патологии необходимо по лечению
Т Нейродикловит по 1 капсуле -2-3 р в день в день 10 дней
Т сирдалуд 2 мг расслабить мышцы -1 р в день 21 день если давление в норме принимать ,если ни в норме т Мидокалм 150-2 р в день 1мес
И конечно подсоединим антиконвульсанты Катэна 300 мг 1 таблетка на ночь - 3 дня ,затем 1 таб 2 раза в день - 3 дня , затем 1 таб 3 раза в день также 3 дня ,затем 1 т -4 раза в день - 3 месяца Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня

Здравствуйте , сейчас депрессия откладывается на второй план, человек находится в стационаре?

Что вы принимали последнее?