Результаты поиска

6892 совпадения
Шум в ушах после упражнений семонта, гимнастики брандта дароффа
15 января
После упражнений семонта (делаю третий день) сначала что-то немного щелкает в ухе, потом заложены уши, особенно правое! Продолжать ли упражнения
Кристина, Калининград
Вопрос закрыт
Подвывих без боли и ограничения открытия рта не лечат. Артроз 1ст - это возрастные изменения, т е норма. Лучше начать с невролога. В Калининграде можно обратиться к
Непомилуева Алена Константиновна
Она специализируется на данных заболеваниях
Лимфодренажные техники при атеросклерозе артерий нижних конечностей
14 июля 2024
Добрый день ! Можно ли делать упражнения для лимфы при атеросклерозе артерий нижних конечностей .Окклюзия обеих ПБА.Хроническая ишемия нижних конечностей 2А ст.
Альбина
Вопрос закрыт
Беременность 10 недель. Есть вопросы.
8 июня 2024
Здравствуйте! Интересует несколько вопросов по поводу некоторых моментов во время беременности. Вопрос первый: веду активный образ жизни, каждое утро зарядка, наклоны, приседания, занимаюсь на коврике, йога, постоянно делаю упражнения на лёгкую растяжку, чтобы не терять формы...
Мира, Челябинск
Вопрос закрыт
Милана, здравствуйте

Упражнения делать можно, можно практиковать йогу для беременных, если нет угрозы прерывания, не беспокоят боли. Исключить упражнения на пресс и с подъемом тяжестей. Укусы мошек, Комаров не опасны, если беспокоит зуд в месте укусов, можно Фенистил наносить
Как облегчить боль
12 мая 2024
Здравствуйте, после родов прошло две недели болят ноги это даже скорее не боль а неприятные ощущения, в положении лежа тоже болят, легче становится если я начинаю двигать ногами. Как облегчить состояние? Может нужно делать какие то упражнения ног?И пройдет ли это само? И еще...
Валерия, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, мышцы шеи нужно растягивать, поэтому рекомендую самомассаж, упражнения на шейный отдел с упором на наклон головы в сторону и вниз с задержкой в этой точке на 30 секунд (сзади на шее должны растягиваться мышцы, может сопровождаться болевыми ощущениями). Где конкретно болят ноги?
Реабилитация после удаления позиционных винтов
23 ноября 2022
Остеосинтез наружной лодыжки 23.06.22 через 2 месяца реосинтез (1 и 2 снимки) после смещения, смещение произошло после выполнения упражнений.Ещё через два месяца удалили два позиционныз винта один мигрировал видно на снимке (3 и 4 снимок) затем чере две недели удалили третий...
Константин
Вопрос закрыт
Новых рекомендаций нет за исключением целесообразности использования примерно такого бандажа при ходьбе
https://trives-shop.ru/catalog/t_8683_1_xs_bandazh_kompressionnyy_na_golenostopnyy_sustav_bkgss.html

Сначала со стяжками, а потом стяжки уберете.
Эндопротезирование тазобедренного сустава.
10 сентября 2022
Добрый день. Две недели назад мне была сделана операция по замене левого тазобедренного сустава. Были рекомендованы упражнения лёжа на спине сгибание левой ноги в колене при выполнение боли, ломит в левой ягодице так же с левой стороны поясницы. Нужно ли мне продолжать делать...
maxim, Богородск
Вопрос закрыт
На приложенных снимках эндопротез установлен удовлетворительно, признаков нестабильности нет.

Умеренные боли при выполнении ЛФК вполне допустимы, но болевой порог преодолевать нельзя.
Вы уже должны ходить на костылях, приступая на оперированную ногу до 10% от обычной нагрузки.

Поскольку нога "стала длиннее", боли в ягодице и пояснице будут беспокоить примерно 5-6 мес, пока организм не привыкнет к новому двигательному стереотипу и не перестроится под "длинную ногу".

Возможно уйдет перекос таза или появятся другие изменения.
Нужно смотреть в динамике и компенсировать, если что-то пойдет не так. Для этого есть ортопедические стельки, которыми можно регулировать длину конечности (подпяточники), но пока рано об этом говорить.
Нужно оценить ситуацию, хотя бы через месяц после того, как Вы начнете нормально ходить.

Сейчас для Вас главное - расходиться.
Желательно получить полный курс реабилитации, например, в условиях ортопедического санатория или специальной клиники.
Можно ли ребенку 10 лет делать упражнения с гантелями
18 марта 2021
Добрый день! Сыну 10 лет, в апреле будет 11. Мальчик достаточно спортивный, занимается в секции таэквондо. Рост 141 см, вес 37 кг.Подскажите, пожалуйста, можно ли при этих условиях ребенку делать упражнения с отягощениями для укрепления мышц, какой вес отягощений допустимо...
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в таком возрасте когда идёт активный рост наиболее благоприятны это общефизическая подготовка и упражнения со своим весом : подтягивания, отжимания. Плюс обязательнольно бассейн для укрепления мышц спины и в целом проработки круговой мышц. С весом пока заниматься не нужно. Здоровья вам и вашему ребенку!
Вопросы по специальностям
Показать все
Алина Александровна Улезкина
202 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет
Луиза Римихановна Римиханова
276 отзывов
Андролог, Уролог
Ставропольская государств
Опыт работы: 16 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
486 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Инна Сергеевна Каплиева
432 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет