Результаты поиска

Здравствуйте.
Прикрепите пожалуйста результаты мрт.
Какие обследования вы ещё проходили кроме мрт головного мозга?
Пройдите пожалуйста тест по ссылке

https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii

Здравствуйте!
Применение Грандаксина противопоказано во время беременности
Применение Золофта допустимо ,если это очень необходимо,но надо следить за состоянием малыша после рождения -могут быть судороги ,снижение температуры тела ,проблемы с кормлением,риск этих осложнений невысокий ,однако это надо учитывать

Добрый день
Вам нужно пройти тест на депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Если результаты будут высокими, то нужно сходить очно ко врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения и психотерапии

Здравствуйте, при приеме золофта состояние, которое вы описываете возникает нередко. Наберитесь терпения, оценивать эффективность ад можно через 4 недели при постепенном увеличении дозировки до терапевтической. В настоящее время назначения адекватны

При низком ферритине рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца.
В рацион питания рекомендуется добавить морскую рыбу, гранат, гречку, красное мясо, говяжью печень.
Рекомендуется проверить уровень ферритина.

Мария, спасибо большое за ваш ответ.
Ваша нервозность начнёт понижаться тогда, когда вы выставите те самые границы своей деятельности, когда не будете стараться успеть всё и сразу. Большое количество задач повышает нашу ответственность, на нашу ответственность повышает эмоциональный отклик, и на этом мы тратим большое количество энергии, мы начинаем нервничать, что мы можем не справиться, потому что это большой объём.
Отказаться от своей работе от перфекционизма, потому что он очень раскручивать момент нашей тревоги, не обязательно всё должно быть сделано идеально, можно допускать ошибки. В целом понизить вот этот вот градус важности работы, ответственности на работе, включенности во все процессы. Во все не надо, только те, которые целиком и полностью относятся к вашей должности.

Очень полезно изучить и внедрить в своей работе концепция зона влияния и зоны забот. Ну хорошо рассказано в книге Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». Можете прочитать книгу, можете в целом ознакомиться, что это такая за концепция, она позволит вам сохранять ваши ресурсы и не включаться не в нужные процессы. Вы в своём комментарии очень хорошо говорите фразу о том, что вы не можете повлиять на какие-то моменты, и это как раз зоны ваших забот, раз повлиять не можем, раз мы не активны герой, то и не стоит в них включаться.
Помимо работы чаще гуляйте, выйдите с другими людьми, наполните свою жизнь ещё чем-то кроме работы, чтобы у вас было вот это переключение.

Используйте техники релаксации, релаксация по Джейкобсену, дыхательные техники дыхания по квадрату, глубокое диафрагмальное дыхание, йога, медитация — это всё направлено на то, чтобы успокоить нашу нервную систему, успокоить нашу психику, получить время на расслабление, а следовательно, подзарядиться необходимыми ресурсами и эмоциями.

Момент, когда чувствуете, что нервозность подкатывает, попробуйте упражнение обратный счёт: от 100 отнимать по 7. Задайте себе вопрос: «А за что вы сейчас переживаете?» Затем задайте вопрос: «А вы можете как-то изменить эту ситуацию?» Если да, то предпримите эти действия, если нет, то понять, что это зона ваших забот и у вас нет возможности здесь что-то изменить. Вот такое отсеивание моментов, из-за которых вы переживаете, нервничаете, подарит вам спокойствие.

Алена, здравствуйте! В анализе кала у вас обнаружены бластоцисты и йодофильная флора. При наличии жалоб, рекомендуется лечение бластоцистоза - меторнидозол 500мг по 1т 2р\д - 10 дней; энтерол по 1кап 2р\д - 20 дней. После лечения повторно пересдать анализ кала.

Здравствуйте! Если у вас тревожное расстройство, то можно рекомендовать обращение к психотерапевту /психиатру. Лечение: психотерапия по методу кпт(работа с мышлением), медикаментозная терапия (антидепрессанты(сиозс) и противотревожные препараты). Комплексное лечение достаточно эффективно. Приём только атаракса и грандаксина вам не поможет. Мигрени могут быть проявлением тревожного расстройства и приём антилепрессантов достаточно эффективен.

По результатам гистологии это заключение доброкачественного новообразования. Так что не переживайте!

Здравствуйте, Анна. В начале приема антидепрессантов возможно ухудшение симптомов, это неприятно, но не опасно. Оценивать состояние нужно не ранее 2-4 недель от момента установления дозы в 10 мг., затем по потребности можно повышать до 15-20 мг/сутки при недостаточном эффекте.