Результаты поиска

Здравствуйте! Прежде всего, я хочу выразить вам понимание и поддержку. Вы столкнулись с очень сильными эмоциями, которые, кажется, буквально захватили вас, и это действительно непросто. Такое бывает даже в самых крепких семьях, ведь мы все живые люди, и наши чувства иногда оказываются сильнее логики и рассудка. Давайте попробуем разобраться вместе, как справиться с этой ситуацией.

Во-первых, хочу сказать: ваша влюбленность — это не признак слабости или чего-то неправильного. Это сигнал, что внутри вас есть потребности, которые долгое время могли оставаться без внимания. Это нормально — в какой-то момент почувствовать всплеск эмоций, особенно если в браке устоялся определенный ритм, и страсть уступила место привычке. Но важно понять, что эти эмоции могут стать для вас не разрушением, а точкой роста.

Что с этим делать?

Примите свои чувства, не осуждая себя.
То, что вы влюбились, не делает вас плохим человеком или плохой женой. Это просто часть жизни, и сейчас важно не бороться с собой, а признать: да, это есть, это случилось. Вы уже сделали важный шаг, честно написав об этом и начав анализировать ситуацию.

Разделите эмоции и реальность.
Влюбленность часто строится на идеализации. Этот мужчина сейчас кажется вам источником счастья, но важно помнить, что это, скорее всего, отражение того, чего вам не хватает в отношениях с мужем. Попробуйте объективно посмотреть на этого человека: каковы его реальные качества, а не те, которые вы приписали ему в своих мечтах?

Поймите, чего не хватает в браке.
Ваша влюбленность, скорее всего, действительно подсветила, что в семье есть дефицит. Возможно, это нежность, романтика, восхищение или ощущение новизны. Поговорите с собой: чего именно вам не хватает? Как это можно восполнить? Попробуйте представить, что можно сделать для возвращения близости с мужем.

Найдите ресурс для себя.
Сейчас вы чувствуете себя «запертой в клетке» своих эмоций. Это создает напряжение, с которым сложно справиться. Важно дать себе способ «отпустить пар». Может помочь:
Общение с близкими или психологом. Иногда просто возможность выговориться дает огромное облегчение.
Творчество. Писать, рисовать, танцевать — все это помогает проживать эмоции, не разрушая себя.

Забота о себе. Спорт, прогулки, массаж или даже простой уход за собой помогут вернуть внутренний баланс.
Восстановите связь с мужем.

Попробуйте мягко инициировать разговор с мужем о том, чего вам обоим не хватает в отношениях. Не обвиняйте, а говорите через «я-чувства»: «Я заметила, что стала скучать по нашим близким моментам, когда мы могли смеяться и быть просто друг с другом». Иногда такие искренние разговоры помогают увидеть друг друга с новой стороны.

Примите решение отпустить.
Понимание, что у этой влюбленности нет перспектив, — это уже большой шаг. Попробуйте сосредоточиться на том, что вы получаете в своей жизни сейчас: ваши дети, ваш муж, семья, ваши успехи и мечты.

Что дальше?
Самое важное — не давите на себя и не требуйте моментального результата. Все эти эмоции уйдут, если вы будете бережно работать над собой и своими отношениями. Позвольте себе прожить этот этап, но не принимайте решений, которые могут разрушить то, что действительно ценно для вас.

Если вы чувствуете, что справляться тяжело, возможно, стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться в своих чувствах и найти пути к внутреннему балансу. Вы сильная, заботливая и любящая женщина, и я уверена, что вы сможете найти выход из этой ситуации.

Здравствуйте. Многие дети откликаются на имя через раз когда увлечены чем-то, да и рядочки иногда собирают, чередуя с другими играми. Это не основные показатели. Ваш ребёнок коммуникабелен, проявляет эмоциональный отклик, развивается по возрасту, вот это, пожалуй, самое главное. По описанию не вижу ни РАС, не ЗПР

Здравствуйте
Во - первых необходимо уточнить диагноз у детского психиатра ,от этого будет зависеть дальнейшее ведение ребёнка если РАС. ( это особенность развития ), коррекция направлена только на занятия , адаптация к социальному взаимодействию ( нейропсихолог, дефектолог ( сенсорная интеграция ))
Выполните асвп ( очно консультация сурдолога )

Здравствуйте!

Учитывая, что вы интересуетесь не являетесь ли вы нарциссом, могу предположить, что нарциссического расстройства у вас не имеется. Однако здоровый нарциссизм вообще является признаком здоровой личности. Есть прекрасная книга, в которой хорошо описана личность с нарциссическими чертами, в том числе есть техники самопомощи "Хрупкие люди" (автор Юлия Пирумова).

В вашем описание вы пишите, что у вас есть эмпатия к самым близким людям, у истинных нарциссов ее нет. Чувство превосходства и стремление к глобальному во-первых свойственно юному возрасту, во-вторых продиктовано современным миром и популярными трендами.

А вот про девушку вы задаете интересные вопросы. Вы отписали ее, но следите за ней. Спрашиваете как строить общение, но при этом не идете по сути на общение? Вам действительно нужны отношения с ней? Ощущаете ли вы к ней чувства или это скорее подход головой "лучше не увидел"?

Здравствуйте!
Вам нужно дождаться эффекта от антидепрессанта, ваше состояние постепенно наладится. Пожалуйста не отчаивайтесь. Скажите, есть возможность попросить кого-нибудь из близких быть с вами рядом, помогать с ребенком? Вам было бы легче с помощью.

Растите здоровыми!

На мой взгляд, нет, т.к. только выявленная эптилептическая активность на ЭЭГ не нуждается в лечении, если нет приступов.

Здравствуйте. Вам нужно показать дочь психиатру. По интернету ставить диагнозы не совсем корректно. Нужен осмотр, беседа, тщательный сбор анамнеза и т.д.
По тому,что вы описываете, можно предположить истерические черты, возможно пограничное расстройство. Но точно можно будет сказать только после освидетельствования вашей дочери.

Здравствуйте. Есть признаки депрессии и пищевой аддикции. Нужно обратиться к психиатру очно для подбора терапии, например Серената, Атаракс, Ципралекс. Препараты выписываются по рецепту.

Заочная помощь в области психологии и психотеорапии не имеет смысла.Советов у нас давать можно много, но важно методическая очная работа