Результаты поиска

Добрый день
Инозитол в таких случаях обычно не рекомендован, глюкозу крови он не снижает, к сожалению.
Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день.
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Обычно в таких случаях рекомендуют питание с полным исключением легкоусваиваемых углеводов (сладкое, выпечка из белой муки, соки, сладкие напитки, сахар) и ограничением жиров (если это мясные продукты, то низкой жирности; колбасы, сосиски, полуфабрикаты исключить, молочные продукты употреблять с низким процентом жирности или обезжиренные). Рекомендованное количество углеводов - 175 гр. в день под контролем гликемии (глюкозы крови по глюкометру). Углеводы распределяются на 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса в день. То есть в каждый прием пищи - кушаете углеводы. Каждый прием пищи должен содержать медленноусваиваемые углеводы (макароны цельнозерновые или из твердых сортов, крупы долгой варки), белки (мясо, рыба, курица), моно- и полиненасыщенные жиры (растительные жиры - например, оливковое масло, жирные сорта рыбы, орехи, авокадо, но в небольшом количестве), пищевые волокна (это практически все овощи, кроме картофеля). Суточное количество пищевых волокон должно быть не менее 28 грамм суммарно из клетчатки, овощей, фруктов, листовых салатов, злаковых (это крупы) и отрубей.
Глюкозу крови необходимо измерять по глюкометру (можно купить в аптеке, любой кроме "сателлит"). Ежедневный самоконтроль гликемии с помощью глюкометра: натощак, через 1 час от начала основных приемов пищи. Нужно вести дневник гликемии и питания, куда Вы сможете вносить цифры сахара по глюкометру и то, что Вы съели.
!! Целевые значения глюкозы по глюкометру (то есть к которым стремимся):
• глюкоза натощак/перед едой - менее 5,1 ммоль/л;
• глюкоза через 1 час после еды - менее 7,0 ммоль/л.
Важно соблюдать диетотерапию по рекомендациям выше, контролировать глюкозу по глюкометру в течение 1-2 недель, и, если отмечаются хотя бы 2 нецелевые значения (цели прописаны выше) - рекомендуется рассмотреть инсулинотерапию.

Павел, к сожалению, или к счастью, в этом деле да 😅
Средиземноморская диета, на самом деле, показывает очень хорошие результаты в снижении холестерина и триглицеридов.

Добрый день, все же соглашусь,что лучше сначала анализы. Сдайте анализ на содержание йода в крови, ТТГ,Т3,Т4. По результатам уже будете с врачом смотреть,надо или нет.

Все перечисленные препараты используются в виде капельниц

Елена, добрый день, какой препарат вводили? Если микролакс, то ничего страшно от повторного введения не будет, не переживайте.
Ребёнок полностью на грудном вскармливании? Не допаиваете?

Добрый день.
1. Можно принимать Эсциталопрам, лечение им, как правило и рассчитано на длительный период.
2. Необратимых последствий, в рамках побочных эффектов данного препарата не возникает.
3. Поскольку был перерыв в лечении, лучше возобновить прием постепенно, начав 2.5 мг препарата, с последующим увеличением дозы на 2.5 мг 1 раз в 5 дней, до целевой терапевтической.

Если есть беспокойство- ставьте глицериновую свечку или стимулируйте перианальную область трубочкой.
Кровь вероятно, что ребёнок тужится.
Рекомендую сдать кал на копрограмму, для исключения воспалительных заболеваний.

Здравствуйте) для вашей профессии такие очки однозначно нужны, вам будет намного легче плюс защита от ультрафиолета. То что есть небольшой плюс это не страшно, на зрение не влияет, хуже точно не будет. Заказывайте только такие очки в оптике, чтобы были качественные.

Здравствуйте! Какая область головы болит ?

Будьте здоровы!