Результаты поиска

Добрый день!
МОЖНО:Кефир, творог, сыр. Овощи, фрукты. Отварную рыбу только два раза в неделю по маленькому кусочку - это пожалуйста, только кусочек можно рассчитать в граммах, зная рост и вес мужа.

НЕЛЬЗЯ:Мясо(!), крупы(!), яйца, сливки, молоко, масло, бобовые, каши, мучное, орехи, грибы, сухофрукты, консервы, соления, копчения, специи, сахар, соль совсем по чуть-чуть - всё это можно при снижении веса, кроме солений (если давление повышается) и кроме консерв/копченностей - их лучше исключить.

И так ДВЕ НЕДЕЛИ!! - это мало для снижения веса, ожирение это хроническое заболевание - диета пожизненно, спорт 2-3 раза в неделю по часу.

Напишите рост и все мужа, сопутствующие заболевания.

Добрый день. Тофу можно. Следует избегать приема продуктов, богатых растительной клетчаткой, молочных продуктов, острых и жирных блюд, кофе и алкоголя, также кушать дробно 4-5 раз в день малыми порциями. Ограничить употребление жирного, жареного, острого, газированных напитков, пшеничную, ячневую, перловую крупы.

Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, убирать сахар, трансжиры, больше клетчатки. Питьевой режим. Сон до 23.00. Физ.нагрузка.
Гипотиреоза нет?

Доброе утро! Здесь нужно работать комплексно: 1. Разнообразное правильное питание, посмотрите аутоиммунный протокол(у Вас же псориаз), можно его подстроить под Вас), 2. Физическая нагрузка (аэробная нагрузка не менее 50 минут 5 раз в день), 3. Лечение и выявление заболеваний и состояний (начать надо с базис-общий анализ крови, мочи и кала, расширенная биохимия - точно ттг, ферритин и вит д), 4. Нормализация сна и снизить до минимума стресс

Здравствуйте!
Что вас беспокоит? Все ли продукты переносите?
Правильно ли я поняла: голодные боли и тяжесть при приеме воды, пищи?

Диета при гастрите не нужна. Никаких столов №1 пациентам с гастритом назначать не должны. Потому что гастрит не болит, в т ч и эрозии, т к они не затрагивают глубокие слои где находятся нервные окончания Гастрит - это морфологическое изменение слизистой, то есть, поставить этот диагноз можно только по биопсии, нет биопсии - нет диагноза гастрит.

Возникновение ощущение «сосания под ложечкой», боль или жжение на голодный желудок или после приема пищи;
Или тяжесть после еды и ощущение переедания, даже если количество пищи было небольшим- это связано с функциональной диспепсией и, в этом случае, действительно, ряд продуктов может вызывать появление симптомов. Например, красный перец, лук, майонез, орехи, цитрусовые, шоколад, кофе, газированные напитки.

Но далеко не у каждого человека эти, или другие, продукты будут провоцировать обострение симптомов. Продукты могут быть вообще ни при чем, и симптомы могут возникать при стрессовых ситуациях. Или обострение симптомов диспепсии может провоцировать только кислая пища, или только острая.

Зачем тогда значительно ограничивать питание, если достаточно ограничить продукты-триггеры, которые вызывают симптомы именно у вас?

Ведь даже соблюдение строгой диеты не даёт никаких гарантий, что боли или жжение в животе не возобновятся. Кроме того, строгие диеты повышают уровень стресса у пациентов, потому что назначают их, как правило, пожизненно.

И последнее, что нужно знать о номерных диетах, то есть столах 1,2,3,4,5 и остальных.
Приказом от 05.08.2003 они были отменены. Прошло почти 20 лет, а памятки с ними до сих пор вручают пациентам, необоснованно, как и диагноз гастрит без биопсии.

Поэтому, нет строгой диеты! Питание по здоровому образу жизни (ограничить переедание , фастфуд), и подбор питания в зависимости от индивидуальной реакции организма! Вы можете завести пищевой дневник и отражать в нем ту или иную реакцию со стороны ЖКТ.
Можно и кофе и какао и чаи, но только чтобы это не провоцировало возникновение симптоматики!
Можете принимать воду сразу после еды, это никак не влияет, можно через 30 мин после еды!

Здравствуйте, Ксения,зефир и мармелад даже можно, особенно на основе агар-агар.
Шоколад чуть чуть конечно можно, только не злоупотреблять.
Вафли с халвой, даже полезны