Результаты поиска

Была рада Вам помочь! Здоровья Вам!

Здравствуйте, вопрос в том - что вы едите по этому калоражу (бжу), какой у вас расход энергии, какой у вас основной обмен, сколько приемов пищи в день, сколько пьете воды, во сколько ложитесь спать?
дефицит калорий все-равно значит есть, без дефицита калорий не будет процесса похудения. И при этом в рационе у вас есть все нужные белки, жиры, углеводы - что нужно для всех пластических и энергетических обменов, метаболизм протекает без дефицитов.
Ключевая ошибка всех худеющих - диета, все худеют к лету,к дню рождению, к поездке на море, а потом возвращаются к своему рациону и отсюда откаты. Организм возращает свое+еще про запас, а то уже была голодовка.
когда рацион достаточный, но не ниже основного обмена (для похудения и дефицит в 200-300 ккал достаточно), все метаболические процессы происходят не из последних сил,а в текущем режиме, то будет и похудение, и удержание веса.
когда основной обмен 1200, а женщина ест на 1000+ еще физ.доп нагрузка на 300-500 ккал, то у организма включается функция запасания, нет еды и не будет, начинается обратная история- конфетку понюхал и жир отложился. мышцы начинают разрушаться, жир начинает образовываться из чего только можно. Длительно - понятно, что будет саркопения и потом и подкожно-жировая клетчатка начнет разрушаться и висцеральный жир, но это длительный дефицит (концлагерь), когда из-за дефицита калорий организм разрушает сам себя, чтобы дышать и сердце чтобы сокращалось (грубо говоря).

Здравствуйте. Сдать мокроту на флору и определение антибиотикочувствительности нужно и сейчас, чтобы понимать какой антибиотик вам нужен.
Учитывая, что кашель у вас длительный, то вам нужно делать и бронхоскопию ( фбс). Так же обязательно спирометрию с бронхолитиком делать надо. Изжога у вас бывает? Фгдс делали?

УЗДГ БЦС будет достаточно.

Обращайтесь!
Всего хорошего!

Здравствуйте.
Контроль кальпротектина делали?

Метформин можно пить пока не снизите вес до 10%. Побочек не бойтесь - ничего страшного не ожидается. Главное принимайте после еды. Это в среднем около 3 месяцев