Результаты поиска

Здравствуйте. ТТГ повышен, нужен прием Л-тироксина. Начните принимать 75 мкг - половину таблетки утром строго за 30 минут до еды и других препаратов.
Йодомарин можно начать с 12 недель и принимать всю беременность.
Для понимания причины повышения ТТГ, сдайте кровь на АТТПО, ферритин.
Контроль ТТГ через 4 недели.

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру на очный прием в ПНД по месту жительства или на платной основе в любую доступную клинику. Ваше состояние может угрожать вашей жизни. Суицидальные мысли - это повод для лечения, и даже лечения в стационаре. Не оставляйте это без внимания. Перепадами настроения от депрессивных фаз до приподнятых также занимаются врачи-психиатры, расскажите о своей проблеме на приеме, вам обязательно помогут. Данные симптомы могут быть в рамках различных психических расстройств. Выздоравливайте и берегите себя!

Ольга, добрый день.
Муж проявляет по отношению к вам психологическое насилие, вы от этого страдаете.
Какой вопрос у вас психологам? Чем бы психологи могли вам помочь?

Здравствуйте!
Переадресуйте вопрос профильным специалистам — врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
Это можно сделать в настройках вопроса.

Здравствуйте!
Вы ранее делали МРТ?

Здравствуйте
Прикрепите результаты

Здравствуйте. Александр , если есть страх посещения психиатра - попробуйте начать с психолога и определиться с ним с дальнейшей тактикой.

Даниил, здравствуйте,то что вы чувствуете при атаках совершенно безопасно. Это лечится. Важно понять, что люди прекрасно выходят из этих состояний.

Экстрасистолы как и другие проявления в теле, могут присутствовать, это логический и безопасный ответ организма на тревогу.

Вам сейчас нужно найти специалиста, которому вы доверитесь и пройдете вместе путь к нормальному качеству жизни, если стоит задача выйти из этого состояния,а не завуалировать,то советую вам подключать психотерапию.



Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении