Результаты поиска

10000 совпадений
Тревога стресс
9 июля 2024
Здравствуйте , полтора года назад родила второго ребёнка и началась сперва всего боятся , не много дочь заболеет все у меня прям конкретна паника , потом начала боятся поездок вдруг что не будь случится по дороге , потом начала думать прям о плохом каждый день плохие мысли...
Яна
Вопрос закрыт
Яна, здравствуйте.
1. Прежде всего вам необходимо отправиться к терапевту к эндокринологу и к гинекологу на обследования.
Сдать анализы, рассказать о своих симптомах, то что вы описываете может быть связано с гармональным фоном, эндокринной системой или дифицитом витаминов и микроэлементов. Все из перечисленного сильно сказывается на настроении.
Беременность ,роды, маленький ребёнок всё это отнимает массу сил, хоть и дарит много радости. Вам нужно обследоваться.
2. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами.
3 Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
4 Рекомендую соблюдать гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
5. Ваше состояние хорошо корректируется КПТ необходима работа с психологом и психотерапевтом, доктор проведет диагностику и возможно выпишет вам медикаментозную коррекцию
Берегите себя!
Панические атаки.
19 июня 2024
Доброго дня! Без лишней воды попробую описать проблему. В 2021 году у меня заболел отец. Я употребляла амфетамин 1 год систематически, к концу года у меня умер отец , началась сильнейшая тревога на повседневной основе , я даже не могла засыпать без амфетамина. Пила...
Виктория, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Первым шагом в процессе лечения является полный отказ от наркотиков. Затем необходимо обратить внимание на психологическую реабилитацию. Одним из важных аспектов процесса лечения и реабилитации является поддержка со стороны близких и специалистов. Важно уделить внимание восстановлению социальных навыков и поиску нового смысла в жизни.
Низкие лейкоциты, низкий ферритин
31 мая 2024
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, сдала анализы ОАК, ферритин, сывороточное железо. Лейкоциты занижены, 3,2, ферртин 1,3-, сывор.железо 3.2. Причина сдачи: плохое самочувствие, дикая усталость, утром встала и уже устала. Встаю в семь, к 11ти хочется очень спать. Далее в...
Любовь
Вопрос закрыт
Здравствуйте , по анализам имеет место железодефицитная анемия. Иногда лейкоциты тоже снижаются при железодефиците, но чаще это реакция на контакт с вирусом.
Необходим адекватный курс лечебными препаратами железа : тардиферон, Сорбифер, Биофер и аналоги по 1 табл 1-2 раза в день не менее 2 месяцев. Целевой ферритин 30-40 нг/мл.
Либо можно рассмотреть внутривенные формы железа в капельницах( Феринжект, венофер, ликфер и аналоги).
Параллельно с терапевтом пройти весь скрининг обследований по железодефициту ( осмотр гинеколога, обследования ЖКТ , УЗИ брюшной полости, почек, гормоны щитовидной железы, кал на скрытую кровь, ФЛГ).
Без слабительных тяжело хожу в туалет, помогите пожалуйста
7 марта 2024
Доброе утро, с декабря месяца обострился запор, пила форлакс, мукофальк, фитомуцил, последнее что пила это жостре ( ягоды крушины) все эти слабительные хорошо помогают, но если я перестаю их пить стул становить крупный твёрдый, больно ходить в туалет сразу появляються трещины...
Светлана, Москва
Вопрос закрыт
Добрый день!
Подскажите пожалуйста как давно вас беспокоят запоры ?
Болит спина
6 марта 2024
На протяжении 3 месяцев болит спина , и боль отдает в левый бок, после принятия ванны становится легче. Спина болит отдает боль в живот, потом затихает, может пару дней не болеть, потом повторяется. Пила милдронат. Делала физио процедуры магнит , массаж , становится легче,...
Нарина
Вопрос закрыт
3 месяца. Гимнастику по Бубновскому подключаете. Только нагрузки все делайте постепенно.
Как снять симптомы цистита?
4 марта 2024
Добрый день! 26.02 начало беспокоить частое мочеиспускание с небольшой болью в конце, в моче были небольшие кровянистые частички. Начала принимать фурагин, помогло в течение часа, все симптомы к концу дня ушли. Пропила 5 дней по 3р/день по 2 таблетки. В сб и вс уже ничего не...
Мария
Вопрос закрыт
Доброго времени суток. Сдайте общий анализ мочи и посев мочи.
Сейчас необходимо следующее
Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 20 дней.
Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней.
Уриналгин по 2 таб 3 раза в день 1-2 дня. Окрашивает мочу!
Сухое тепло на низ живота.
Низкий ферритин
12 февраля 2024
Добрый день, уважаемые доктора. Последние полгода чувствую себя неважно: беспричинная усталость, вообще нет сил, энергии. Раньше занималась спортом, сейчас не могу, просто нет сил. Поработаю немного и уже устала. Бывают приходящие кратковременные головокружения( по неврологии...
Мария
Вопрос закрыт
Нет. Если показатели в норме, то нет необходимости дополнительного приема. Самое главное-сбалансированное питание. И тогда никакие витамины будут не нужны.
Полиневропатия? Фибромиалгия?
25 января 2024
Здравствуйте. Периодически беспокоят ноющие боли нижних и верхних конечностей. Ощущение что ноют и суставы и мышцы. Особенно кисти рук беспокоят, точнее их мелкие суставы. Локтевые суставы также болят, но только при нагрузке. Ноги ноют ниже колена и косточки на больших...
Евгения
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

Посмотрела. Все отлично, кроме витамина Д и чуть сниженной фолиевой кислоты.
СОЭ 22 мы не считаем как увеличенное, критики нет.

Рекомендую соблюдать все мои прежние назначения, только скорректирую дозировку по витамину Д вам и добавлю фолиевую кислоту.
Витамин Д начинаем принимать по 5000 МЕ ежедневно утром после завтрака - 1 месяц, затем повторно сдаем анализ и если он встал в норму, то продолжаем прием в профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки, утром после завтрака
Таб .Фолиевой кислоты в дозировке 400 МКГ (очень рекомендую фирму 9 месяцев) по 1 таблетке в сутки (пока 3 месяца) затем пересдаем, если подняли уровень можно отменить, если нет -продолжаем прием (строгих ограничений по времени ее приема нет, можно пить хоть до самой менопаузы).

Здоровья вам!
Постоянные болезни
17 января 2024
Здравствуйте! В августе месяце простыла сев мокрой в машину а кондиционером.До зимы болела стабильно 2 раза в год не больше.В августе простыла,3 месяца болела. Вылечилась,месяц перерыв и снова заболела. И так как каждый раз, месяц болею месяц перерыв. Никогда такого не было....
Анна, Краснодар
Вопрос закрыт
Поняла вас.
Анализы крови у вас хорошие, клинически тоже не похоже на что-то серьезное (иммунодефицит например).
Скорее всего имеет место хронический тонзиллит/фарингит. Такое бывает по разным причинам (стресс, сезон года, перенесенная острая инфекция).
Повода для того, чтобы искать какой-то инфекционный агент, типа ВЭБ, ЦМВ, гельминты и пр. нет.
Я бы рекомендовала обсудить тактику с грамотным ЛОРом. Возможно какая-то местная терапия для профилактики, что-то для восстановления местной флоры и иммунитета.
Хроническая крапивница
7 января 2024
здравствуйте, меня беспокоит рецидиврующая крапивница уже более месяца. ранее такое было со мной 4 года назад, тогда методом зондирования мне выявили лямблий и назначили курс лечения. спустя 2.5 месяца высыпания исчезли. в этот раз я тоже подумала, что крапивница началась ...
Ева, Заринск
Вопрос закрыт
Здравствуйте,Ева.
Причины крапивницы бываю разные:
-проблема с ЖКТ ,необходимо сделать УЗИ ОБП,б/х крови расширенный анализ;
-дообследоваться у эндокринолога,если не сдавали ТТГ,Т4св,Т3св,а/т к ТПО;
-также обследоваться на других паразитов :хеликобактер,токсокары,трихинеллы,аскарид
-возможно есть очаги хронической инфекции,консультация стоматолога,ЛОРа
Вопросы по специальностям
Показать все
Ирина Александровна Трубачева
12 отзывов
Педиатр
2011 - 2017, СПбГПМУ - пе
Опыт работы: 8 лет
Владислав  Водолазский
420 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Наталия Романовна Кошелева
41 отзыв
Акушер, Гинеколог
2014-2020, ГУ "ЛГМУ
Опыт работы: 5 лет
Наталья Евгеньевна Биктулова
108 отзывов
Кардиолог
2003-2009гг ГОУВПО Ульяно
Опыт работы: 13 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года